功效
冬季喝什么茶去火？看這里
冬季干燥缺水，有些人冬季上火是常有的事，冬季喝什么茶火呢?以及關(guān)于冬季喝什么茶去火專家提醒：大家都知道冬天大家非常愛吃火鍋，而火鍋是很容易上火的東西，冬季喝什么茶去火就要研究上火的原因和解決辦法。上火的人除了可以吃一些涼性食物外，還可以通過飲
普洱茶和六堡茶都屬于黑茶，它們的功效一樣嗎？
在我國的六大茶類中，黑茶屬于后發(fā)酵茶，因其茶色黑褐而得其名。黑茶的誕生，其實是源于一種偶然現(xiàn)象。因為氣候原因，我國的北方地區(qū)不產(chǎn)茶葉，北方的居民要喝茶，就必須從南方產(chǎn)茶的地方長途跋涉運輸過來。古代的交通不發(fā)達(dá)，茶葉的運輸全靠馱馬，從湖南、云南
為什么晚上更適合喝熟茶？
據(jù)統(tǒng)計，不少人都有晚上飲茶的習(xí)慣。在燈火闌珊的夜晚，手捧一杯熱茶，身心的疲倦似乎都隨著茶香漸漸消弭。不過，晚上喝茶雖可以舒緩神經(jīng)，有的茶卻同時有提神的效果，因此，晚上喝什么茶也頗有講究。有人說“晚上喝普洱熟茶不影響睡眠”。這是真的嗎？經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)
白茶抗病毒感冒硬是喝好了，真真體驗到了！
俗話說：“老白茶是個寶，喝了病毒全趕跑。”研究證明：一年四季中，人有一半的病是在春天得。老白茶作為日常飲品，只要加一味食材（紅棗），就能輕松搞定這些小毛?。槿也簧?，花一分鐘看看！福鼎白茶有“一年為茶，三年為藥，七年為寶”之稱，其原理是白
白茶為什么被稱為“萬病之藥”？
茶、咖啡、可可被定義為世界三大無酒精飲料，既然是飲料，口感就要好，但茶也被稱為“萬病之藥”，可以給飲茶者提供部分營養(yǎng)物質(zhì)，長期飲茶可以頂防和治療各種疾病，所以我們喝茶時都會追求口感和營養(yǎng)保健的雙重目的我國是茶葉的故鄉(xiāng)，全國各地主要產(chǎn)區(qū)區(qū)域都有
普洱熟茶，擺脫「油膩」So easy！
寧可“三日無飯、不可一日無茶”的西藏地區(qū)，蔬菜極少，攝食高能量的牛羊肉、奶類，相比之下與其他地區(qū)健康狀況相同，甚至更強壯，分析其疾病圖譜以及死亡率規(guī)律發(fā)現(xiàn)，他們的代謝免疫疾病以及腫瘤死亡率低于全國平均水平。最重要的原因之一就是他們的飲食結(jié)構(gòu)有
七個喝茶技巧，緩解喝茶失眠
許多人都說，晚上不能喝茶，喝了會失眠。在晚上的時候喝茶，一定會影響睡眠嗎?其實未必。茶有提神的作用，這是毋庸置疑的，但，茶也能安神，只要科學(xué)的調(diào)整飲茶種類及方法，不僅不會影響睡眠，還能幫助保證睡眠質(zhì)量。喝茶失眠主要原因：大家常說喝茶會失眠，是
為什么說中老年人要多煮六堡茶喝？
一片茶葉，飄落在梧州，便將擁有上千年的六堡茶文化帶著熱烈的溫度傳遞到今天。六堡茶，屬黑茶類，它歷經(jīng)歲月的磨煉，沉淀出不凡的品質(zhì)。有許多茶友喝過幾次六堡茶后，就會一直堅持喝。他們說，人到中老年，喝過后身體有良好反饋的茶，就是該喝的茶!經(jīng)年陳化的
一杯高山白茶，拯救你的冬季干燥易
天干物燥·多喝白茶//隨著冬季來臨后，氣溫大幅度下降，空氣也如同被抽干了水分，變得愈發(fā)干燥，尤其是北方地區(qū)，更是大寫加粗的天干物燥。寒冷干燥的冬天，難免會容易引起上火，尤其是天冷時許多人還會吃點麻辣火鍋或者羊肉爐等美食暖身，然而大快朵頤后，體
以茶入膳，好茶好膳：冬季食補從“吃茶”入手
今年的大雪已過，眼看就要進入冬至，一年中最冷的日子即將到來。天氣寒冷、多變之余也越發(fā)的干燥，為了保持身體健康，很多人都會選擇在這個時候加強“食補”。吃點什么好呢？對于茶人而言，喝茶是雅事，享受美食則是樂事；若是能“以茶入膳”，一次收獲兩份喜悅
陳皮熱度不斷高走，陳皮究竟好在哪里？
陳皮，味辛、苦，性溫，主歸脾、肺經(jīng)，陳久者良。其藥用價值和收藏價值倍受大家青睞。2020年9月23日，“共和國勛章”獲得者、中國工程院院士鐘南山在廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院橫琴醫(yī)院開工儀式上表示：“陳皮（柑茶）能有效預(yù)防和減輕空氣污染中有害氣體
玫瑰花香，女人越喝，氣色越好！
如何養(yǎng)出從里而外的好氣色，是每個女人一生的課題。如果你只是單純地追捧各種化妝品，希望從外而內(nèi)地變美，那就有些不足啦!真正的美，大多都是從內(nèi)而外，養(yǎng)出好氣色，上妝才會更貼服噠!杯小茶以為，每個女人都應(yīng)該要有一份玫瑰紅茶。它不僅樣子好看的，帶有些
下關(guān)拾美紀(jì)：喝一杯熱茶，添一件暖衣
大雪將至“大雪”，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣。十一月節(jié)，至此而雪盛也。明日，大雪將至。寒風(fēng)凜凜，天氣冷了，可不能冷了心意。在爐火前，燒上一壺?zé)岷鹾醯睦喜瑁眢w。出門了，可別忘了添件衣服。草木凋零，蟄蟲休眠，大雪是“進補”的好時節(jié)，素有
老祖宗留下的冬季養(yǎng)生方法，兩個動作配茶飲簡單又實用
立冬已經(jīng)一個月有余了。天氣逐漸的轉(zhuǎn)冷，冷空氣頻繁侵入，多地進入了一年中氣溫最低的時候。這種天氣往往容易使人產(chǎn)生感冒，以及引起多種疾病發(fā)生。所以在寒冷的冬天，提高我們的免疫力，增強抵抗能力是非常重要的。那么在寒冷的冬天，應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?老祖宗其
20年前英國劍橋醫(yī)學(xué)院曾研究過喝茶與骨質(zhì)疏松的關(guān)系
2000年的4月1日，在這個千禧年的第一個愚人節(jié)，《美國臨床營養(yǎng)期刊》雜質(zhì)發(fā)表了英國劍橋大學(xué)醫(yī)學(xué)院阿登布魯克醫(yī)院老年臨床科醫(yī)生維羅納·M·赫加蒂團隊的一篇文《飲茶與老年女性骨密度之間的關(guān)系研究》。刊印原文：《飲茶與老年女性骨密度之間的關(guān)系研究
醫(yī)學(xué)專家高旭濱專訪：每人每天喝2到3杯茶，好處很明顯！
“茶有益、茶有大益”這句廣為流傳的廣告語，不僅開啟了大眾對“大益”這個品牌的認(rèn)識，更是益友對于“茶”對健康價值的認(rèn)可。上個月，“大益正念茶修與心理健康高峰論壇”在大益莊園舉辦，重量級嘉賓——醫(yī)學(xué)碩士、正念減壓導(dǎo)師高旭濱副教授，長期從事環(huán)境適應(yīng)
白茶中"軟黃金"—茶黃素
中國人民解放軍總醫(yī)院營養(yǎng)科研究員趙霖，做客央視文明之旅欄目中有提到，茶黃素被譽為茶葉中的"軟黃金"。它除了具有茶多酚的藥理效果外，還具有很多獨特的功效，那它在白茶中究竟有哪些功效呢？影響白茶湯色雖然白茶只有萎凋、干燥兩道工序，其制作過程卻是非
黑茶白茶就是地里長出來的“抗生素”
常喝茶的朋友都知道，黑茶性質(zhì)溫和，可以消食解膩降三高;而白茶性質(zhì)偏涼，可以消炎殺菌抗輻射。這其中的健康原理究竟是什么呢?在《中國好茶，黑白對話》高峰論壇上，世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會中醫(yī)健康管理專業(yè)委員會常務(wù)理事、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生專家，湖南中醫(yī)藥大學(xué)李定文
女生飲普洱，窈窕又健康
以下文章來源于普洱雜志，作者茶飄飄美容養(yǎng)顏、減肥降脂是當(dāng)代越來越多女性關(guān)注的話題。那么你知道嘛，普洱茶擁有著諸多的功效，適宜健康的來飲用普洱茶對女性來說有著許多益處。女性長期喝普洱茶，都有哪些好處呢？一起來了解一下吧。普洱茶具有解毒，通便的功
石雨益昌號：天冷常飲熟茶，為身體建立一道健康屏障!
茶葉中含有多達(dá)500多種的化學(xué)物質(zhì)，包括茶多酚、茶氨酸、咖啡堿、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、茶多糖等等。這些成分大多對人體有益，在這些有益元素的共同作用下，帶給我們從頭到腳的保護。呵護大腦我們喝下去這杯茶，最終跨過“血腦屏障”的大門進入腦組織的是
