春季，是萬物復(fù)蘇、冷暖不均的時(shí)候，經(jīng)過整個(gè)冬天的積蓄，人體內(nèi)積攢了很多郁熱和痰濕，會(huì)在春天逐漸散發(fā)出來，再加上春天氣候干燥、體內(nèi)津液不足，易給身體帶來急躁上火、肝氣郁結(jié)、消化不良等煩惱，甚至?xí)霈F(xiàn)咳嗽、牙疼、流鼻血，甚至紅眼病等癥狀，那么，春天應(yīng)該喝點(diǎn)什么茶好一點(diǎn)？
很多人會(huì)想到花茶。
春天喝花茶，能夠緩解不少不良影響。因?yàn)榛ú韪蕸龆枷?，有利于散發(fā)積聚在體內(nèi)的冬季寒邪、促進(jìn)陽氣生發(fā)，令人神清氣爽，可使“春困”消散，并預(yù)防一些疾病。
其中，菊花茶是很多人的首選。
清肝明目：
菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，非常適宜春季飲用。菊花茶，具有排毒健身、疏風(fēng)清熱，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效，對(duì)女性而言，有潤(rùn)肌膚、利氣血、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容效果。
金絲皇菊
清熱解毒：
皇菊茶具有“香、甜、潤(rùn)”三大特點(diǎn)，飲用價(jià)值極高，用皇菊泡茶，氣味芳香，可消暑生津，祛風(fēng)，潤(rùn)喉，養(yǎng)目，解酒。另外，皇菊茶還具有降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。
三花茶
取菊花3朵、金銀花5朵、玫瑰花3朵泡來喝。
菊花可以明目、清肝火、平肝陽，玫瑰花行氣解郁、和血止痛，金銀花有清熱解毒、涼散風(fēng)熱的功效，三者同飲，可以達(dá)到清火解郁之效。
春天，肝氣較旺盛，波動(dòng)較大，因此眼病患者也多了起來，其中最常見的就是紅眼病。這時(shí)可以取菊花(最好選黃菊)2克、梔子2克、決明子2克，泡水即可。在紅眼病流行的時(shí)候，常喝這道茶，對(duì)紅眼病有一定預(yù)防的作用。
