靈芝、枸杞是兩種營養(yǎng)價值極高的食物，將兩者放在一起再加上紅茶泡水喝的話有一定的補(bǔ)腎效果，但是壯陽效果并不是特別好，專家表示如果想要達(dá)到壯陽的目的，最好將它們分開來吃，具體的功效如下！
靈芝枸杞泡水的功效
靈芝是一種十分名貴的中藥材，主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等疾病，還具有很好的抗疲勞的作用；而枸杞是一種滋補(bǔ)性非常好的中藥材，可以養(yǎng)肝明目，滋陰補(bǔ)腎。用靈芝枸杞泡成的藥茶是具有一定的補(bǔ)腎作用的。
枸杞靈芝的泡法
原料：
枸杞5克、靈芝6克、蜂蜜適量。
做法：
1.將黑枸杞洗凈，取靈芝粉6克；
2.在加入靈芝粉的杯中倒入熱水；
3.水溫之后，加黑枸杞，用蜂蜜調(diào)味即可。
功效：滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣安神、止咳。
靈芝的藥理作用
1、對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用
靈芝酊、靈芝發(fā)酵濃縮液、菌絲體醇提取液及孢子粉脫脂后的醇提取物腹腔注射時均可減少小鼠自發(fā)活動。
2、對心血管系統(tǒng)的作用
靈芝酊對離體蟾蜍心臟有強(qiáng)心作用，家兔腹腔注射赤芝酊可使心收縮力加強(qiáng)，心率變化不大，腹腔注射靈芝醇提取物，對垂體后葉素引起的兔心電圖T波高聳有明顯對抗作用，表明其對急性心肌缺血有一定對抗。
3、抗血小板聚集及抗血栓作用
靈芝注射液在體外對ADP和膠原誘導(dǎo)的人血小板聚集有明顯抑制作用，健康人每日服紫芝0.2克共1星期，對ADP誘導(dǎo)的血小板聚集也有明顯抑制，對膠原誘導(dǎo)者作用較差。心肌梗死或腦梗死患者服靈芝2星期，體內(nèi)外試驗(yàn)均能抑制ADP誘導(dǎo)的血小板聚集，服藥后對體外血栓形成也有明顯抑制作用。
4、對呼吸系統(tǒng)的作用
小鼠氣管酚紅排泌實(shí)驗(yàn)證明，靈芝醇提取液及靈芝發(fā)酵液腹腔注射均有祛痰作用。
5、對代謝和內(nèi)分泌功能的影響
小鼠腹腔注射靈芝多糖BN3C能促進(jìn)血清、肝臟及骨髓的蛋白質(zhì)與核酸的合成，加速骨髓細(xì)胞分裂、增殖，還能增加小鼠肝勻漿細(xì)胞P一450的含量，提高肝臟的解毒功能。靈芝浸膏對燙傷動物可增加血漿皮質(zhì)醇的含量。
6、保肝作用
小鼠灌服靈芝酊能減輕四氯化碳中毒所致的肝病理損害。
7、對實(shí)驗(yàn)性肌強(qiáng)直的作用
小鼠腹腔注射靈芝注射液，對2，4-二氯苯氧乙酸引起的實(shí)驗(yàn)性肌強(qiáng)直有明顯降低醛縮酶的作用。
8、抗氧化、延緩衰老作用
靈芝多糖GLA、GLB、GLC對超氧陰離子自由基的產(chǎn)生和紅細(xì)胞脂質(zhì)過氧化均有抑制作用，并對羥基自由基有清除作用，具有超氧化物歧化酶樣活性，是靈芝延緩衰老的重要因素。
9、抗炎作用
大鼠灌服人工和天然靈芝水煎酒沉濃縮物均可顯著抑制角叉菜膠所致關(guān)節(jié)腫。
10、抗腫瘤作用
靈芝子實(shí)體柄粗提取物對小鼠S180抑制率達(dá)87.6%，其成分含多糖和蛋白質(zhì)。靈芝熱水提出物中分離得多種多糖腹腔注射，對小鼠S180移植性腫瘤有抑制作用?？诜t無效。
11、免疫調(diào)節(jié)作用
靈芝中分離的蛋白多糖腹腔注射可使小鼠腹腔滲出液中的細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、多形核白細(xì)胞增加，表明有免疫加強(qiáng)作用，對綿羊紅細(xì)胞免疫小鼠的脾臟溶血空斑形成細(xì)胞數(shù)明顯增加，此種多糖含半乳糖、葡萄糖和木糖。
吃枸杞的功效
1、延緩衰老
枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，還能起到美白作用，所以想皮膚變好的朋友可以吃點(diǎn)枸杞來進(jìn)行緩解皮膚的粗糙。
2、壯陽
枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、抗疲勞
枸杞具有抗疲勞作用在日常生活中總會看到有人喜歡用枸杞泡茶，然后在午休結(jié)束的時候和上一杯，這是因?yàn)殍坭街械臓I養(yǎng)物質(zhì)有助于高人體活力，有抗疲勞的作用。
4、養(yǎng)肝明目
枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
5、補(bǔ)虛生精
枸杞全身都是寶，枸杞子能補(bǔ)虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強(qiáng)身健體。
6、預(yù)防退化性黃斑癥
黃斑主要由一種叫玉蜀黍黃質(zhì)的物質(zhì)組成，這種物質(zhì)有助于抗氧化和吸收容易損害脆弱細(xì)胞和組織的藍(lán)光。研究發(fā)現(xiàn)，含豐富玉蜀黍黃質(zhì)的枸杞可降低患退化性黃斑癥。
7、抑癌防癌
枸杞對體外癌細(xì)胞有明顯的抑制作用，可用于防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和增強(qiáng)人體的免疫功能。
綜上所述，枸杞是滋陰明目的一味中藥，靈芝主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良、惡性腫瘤等；枸杞、靈芝可以一起泡水，但是專家認(rèn)為，這兩種藥材泡成的藥茶對壯陽并沒有多大的功效，只能對身體起來強(qiáng)健功能！
