靈芝作為從古至今都用來作為藥物和保健藥材的上品，是完全無毒的上品靈芝，在糖尿病、神經(jīng)衰弱、白細(xì)胞減少癥、再生障礙性貧血、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、硬皮癥、風(fēng)濕及類風(fēng)濕、甲亢、婦科病、便秘等其他疾病，均有良好的療效，具體的功效如下！
靈芝水的功效
1、抗腫瘤、調(diào)節(jié)免疫
靈芝片中含有的豐富靈芝多糖有非常好的抗腫瘤作用，是臨床上輔助治療腫瘤的重要藥物。實(shí)驗(yàn)研究表明，靈芝多糖對黃曲霉素致肝癌作用有很顯著的抑制效果，可以有效的抑制腫瘤的生長，對正常機(jī)體的免疫反應(yīng)也有很好的促進(jìn)作用。并且靈芝多糖還可有活性巨噬細(xì)胞的功能，使巨噬細(xì)胞吞噬殺菌功能增強(qiáng)，巨噬細(xì)胞體積增大，偽足增多。也有實(shí)驗(yàn)表明其抗癌機(jī)理主要是通過抑制癌細(xì)DNA合成而起作用的。
2、降血糖
靈芝的降糖機(jī)理，是因?yàn)樗梢栽黾友獫{胰島素的濃度，加速葡萄糖的代謝，不僅僅可以增強(qiáng)周圍組織對糖的利用，而且還可以通過強(qiáng)身參與肝臟糖代謝的各種關(guān)鍵酶的活性來提高肝臟對葡萄糖的利用。在降低血糖、平滑血糖方面的作用顯著。
3、保肝護(hù)肝
靈芝片在養(yǎng)肝護(hù)肝方面的效果也是非常不錯的，可以通過降低血脂來減少肝指數(shù)，并且可以減輕肝臟脂肪變性，對各種原因引起的肝損傷，都具有很好的修復(fù)作用，長期服用，可養(yǎng)肝護(hù)肝。
4、抵抗衰老
靈芝片中的多糖成分具有很好的免疫調(diào)節(jié)作用，可以促進(jìn)核酸蛋白質(zhì)的合成代謝，抗氧化自由基活性，還有延長體外代謝細(xì)胞的分裂代數(shù)能力等。并且里面的SOD活性，可以清除自由基，起到抗衰老的真正作用。
5、保護(hù)心臟作用
靈芝片，對心臟有很全面的呵護(hù)作用，可以改善心肌血氧供應(yīng)，增強(qiáng)心肌收縮力，還可以擴(kuò)張冠狀動脈，降低心肌能量的消耗，對保護(hù)心臟的能力是非常強(qiáng)的。
6、抗凝血
靈芝片中的多糖物質(zhì)，可以延長身體血液的凝血時間，明顯延長體內(nèi)血栓的形成時間，抑制血栓的形成，并且降低血漿的粘度；長期服用靈芝片泡水的話，可阻止動脈血栓形成，組織血小板活性，降低心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。
靈芝泡水方法
1、泡水服用
取靈芝片10克，把靈芝片洗凈后，放入保溫杯內(nèi)，倒入適量的開水，蓋起蓋子，燜泡個10分鐘左右時間，即可趁溫服用；一次用量，可以反復(fù)泡水一天，代茶飲用。
2、煎服法
取15-20克的靈芝片，然后放入罐子內(nèi)，加水煎煮，反復(fù)煎煮3-4次時間，把每次所煎的汁液，混合在一起，分次口服。
3、泡酒法
把靈芝切成片狀后，放入到高濃度的白酒中，密封浸泡3-4天時間，等到白酒顏色慢慢變成了棕紅色以后，就可以加入適量的冰糖或是蜂蜜調(diào)味，晚上睡覺前飲用即可。
4、燉湯法
很多人都喜歡用靈芝片來燉湯，這樣的話吸引能力也是非常不錯的；可以搭配的肉類有很多，比如雞肉、鴿子肉、烏龜肉、骨頭、豬蹄等，不同的搭配，可以起到不一樣的養(yǎng)生功效哦。都來試試吧。
5、煮粥吃
許多人也喜歡用靈芝片來煮粥，把粥煮好以后，放入靈芝片，繼續(xù)熬煮15-20分鐘時間，食用的時候，加入適量的白糖調(diào)味即可食用。
靈芝食用方法
1、藥用法
靈芝味雖苦，但苦而香。靈芝的名貴在于它含有豐富的多糖和三萜，野生靈芝還富含許多微量元素；在不破壞靈芝天然活性地萃取后，蘊(yùn)含于其中的大部分精華能釋放出來，從而被人體吸收利用。入藥煎服，6-12g?；蛘哐心┩谭?，每次1.5-3g。
2、靈芝飲品
取靈芝（整芝）切片后加清水，放置文火中燉煮2小時，取其汁加入蜂蜜即可飲用。能補(bǔ)氣安神、止咳平喘；適用于失眠、心悸氣短、虛勞咳喘等癥。
3、靈芝水煎法
將靈芝切片，放入罐內(nèi)，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥。
4、靈芝泡酒
將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。
5、靈芝煲湯喝
無論是豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝煲湯，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，可幫助消化，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，并對損害臟器有修復(fù)作用。
綜上所得，靈芝是一種能安心神、益氣血、健脾胃的中藥，也可以叫赤芝、木靈芝、菌靈芝、靈芝草等，具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘、滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效，適用于眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘、神疲乏力等癥狀！
