喝普洱茶可以加糖嗎?
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喝普洱茶可以加糖嗎?

  有的人覺得,普洱茶的滋味比較濃厚,苦醇,所以加入一些紅糖來調(diào)味。事實(shí)上,普洱茶是可以加糖的,這樣的話可以改善口感,但事實(shí)上,加了糖的普洱茶,往往功效方面也就降低了,尤其是在降血糖、減肥方面的效果是非常好的;所以建議大家,飲用普洱茶的時(shí)候,還是不要放糖的好,細(xì)細(xì)品嘗普洱茶,才可以領(lǐng)略到那獨(dú)特的醇厚、口感滋味哦。

  普洱茶有分為生茶、熟茶,生茶的滋味一般都是比較苦澀的,尤其是新茶,如果不習(xí)慣這樣的口感的情況下,那么可以選擇普洱熟茶,熟茶的口感更加的醇厚、甘甜,不過表現(xiàn)出很苦的滋味。

  喝普洱茶不僅可以加糖,加蜂蜜也是不錯(cuò)的選擇!

  制作方法

  1、熟普洱茶3克,蜂蜜適量

  2、普洱茶入杯中,滾水沖泡;

  3、待茶湯冷卻至50-60℃時(shí)根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜。

  現(xiàn)代很多女性喜歡在普洱茶中加入蜂蜜,用來減肥和美容。其實(shí),普洱熟茶和蜂蜜可謂絕配,兩者皆營(yíng)養(yǎng)豐富,并具清腸排毒等諸多功效。蜂蜜普洱茶適合早上空腹喝,減肥效果更甚。

  需要注意的是:沸水會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng),所以等普洱茶冷卻至50-60℃時(shí)加入蜂蜜,營(yíng)養(yǎng)效果最佳。普洱熟茶加蜂蜜期喝,有預(yù)防感冒的作用,普洱加蜂蜜也有美容功效。