決明子加胖大海喝到腹瀉
決明子和胖大海雖然都有降血壓等保健作用,但還有潤腸通便作用,且兩味藥都屬于藥性寒涼,脾胃虛寒、脾虛泄瀉的人特別不適合服用,老年人更應(yīng)該慎用。
玫瑰配枸杞喝出口腔潰瘍
性溫的玫瑰花和性平的枸杞配在一起,本身沒有問題,但如果屬于陰虛內(nèi)熱體質(zhì),應(yīng)該清火解毒,而不是火上澆油。否則就容易喝出口腔潰瘍。
野菊花加杭白菊喝出胃痛
聽同事說還專程托朋友從杭州買回杭白菊,配野菊花泡水喝。然后,開始頻頻胃痛。才知這都是是這看似無害的菊花茶惹的禍。 醫(yī)生說,無論哪種菊花,性質(zhì)都偏寒,所以平時(shí)怕冷的陽虛體質(zhì)和脾胃虛寒脆弱的人一定要慎喝。
因時(shí)指時(shí)間和季節(jié),因地指不同地區(qū)的特點(diǎn),因人指人的體質(zhì),”洪教授說,“比如夏季進(jìn)補(bǔ)冬季清火,比如濕熱重的人猛吃黃芪會上火,比如微胖人士吃枸杞、大棗、蜂蜜會越吃越胖,并不是說這些東西本身有害,而是你沒用合適。”
“和其他中藥一樣,不同的花草茶有不同的適應(yīng)人群,選用需謹(jǐn)慎。除非你對自己的體質(zhì)非常了解,也懂得中醫(yī)性、味、功效之間的相生相克的原理,否則在決定長期飲用前,最好能找醫(yī)生咨詢。”而對于網(wǎng)上那些五花八門的花草茶配方,洪教授也表示不可輕信,即使是身邊朋友用過的配方也不能照搬。