茯茶有兩種喝法
品飲喝法，也叫保健喝法；和藥用喝法，即把茶葉當(dāng)作藥來(lái)使用，主要區(qū)別在茶葉的用量上。
?
第一種喝法，其實(shí)每個(gè)人天然就在追求，是以口感和為第一追求，功能效果排在第二，自然是哪種茶更喜歡，怎么沖泡方便好喝怎么來(lái)；當(dāng)然要保證每天的茶量不要少于8克，即一泡茶。
第二種喝法，更多是用到茯茶的藥用價(jià)值，那么茶葉的藥性是第一考量，癥狀適應(yīng)是第一選擇，口感什么的放在次要位置上，那么在選擇茶葉和沖泡方法上就要有所選擇，下面介紹幾種已經(jīng)驗(yàn)證過(guò)的方法：
?
1減肥降脂
?
對(duì)于需要減肥、血脂和因血脂高而血壓高的人群，首選茯茶，如果腸胃非常寒的可以選擇較長(zhǎng)年份的茶或者非配方茶，用茶量要高，建議煮飲或者悶泡，投茶量在10~15克為好，可根據(jù)自己情況酌情增加投茶量。
2降血糖
?
建議選用等級(jí)中等、陳放三年以上的茯磚茶，采用冷泡法。
3痛風(fēng)或者高尿酸人群
?
??建議選用陳年茯磚茶，泡飲或者煮飲皆可。投茶量10克以上，每日用量以達(dá)到20克或以上為佳。
?
4調(diào)理腸胃
?
?對(duì)于調(diào)理腸胃，建議是首選茯茶，陳放一年以上，堅(jiān)持每天不間斷喝，每日用量15克左右。而且飲食也要注意，按時(shí)吃飯，不可酗酒。
?
5風(fēng)寒感冒
?
??風(fēng)寒感冒，或淋了雨后，為預(yù)防感冒，用10克茯茶加生姜兩片，再加適量紅糖，加500ml水，用砂鍋或玻璃器皿煮沸，小火5分鐘左右，承出來(lái)，稍涼一點(diǎn)，大杯喝完，出一身汗即可。
?
6白癜風(fēng)
??????這個(gè)是一位客人介紹的方法，用茯茶或者其它涇陽(yáng)茯茶的茶湯，打濕毛巾，不斷的敷在有斑的地方，堅(jiān)持一個(gè)月左右，會(huì)有明顯效果。??
?
?
