飲茶可防治肝病
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飲茶可防治肝病

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中國是人口大國,同時也是肝炎大國。據(jù)1992年全國病毒性肝炎流行病學調(diào)查,中國有6億人曾感染過乙型肝炎病毒。大部分已經(jīng)痊愈,但還有1.2億人攜帶乙型肝炎病毒。丙型肝炎人群中的感染率為3.1%。

常言道,人怕傷肝。我國現(xiàn)有2000萬慢性乙型肝炎患者,這些肝病患者在難忍的病痛中煎熬著,其中有部分人已轉(zhuǎn)化為肝硬化,甚至肝癌,過早地離開了他們的親人。肝炎是可以防治的,飲茶可防治肝病,改善肝功能,有保護肝臟的作用。隨著現(xiàn)代科學的發(fā)展,越來越多的研究證實,綠茶中除含有茶多酚、咖啡因、茶堿,還含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸,并含有鈣、鋅、硒、鐵、磷、錳等多種無機鹽。其中錳能促進鮮茶中維生素C的形成,提高茶葉抗癌效果;鋅能參與人體內(nèi)多種酶的合成并激活酶的作用,促進消化吸收,增強殺菌作用;硒能抗氧化,增強免疫力,加速人體新陳代謝等。

從茶葉中提取的茶多酚具有抗茵、抗病毒等作用,還可有效改善肝臟炎癥和肝纖維化的作用。過氧化物的增加與肝功能損傷有關(guān),茶多酚可通過降低過氧化物來促進肝功能的恢復(fù)。

那么,飲用綠茶對乙型肝炎有無防治作用?由于乙型肝炎可發(fā)展為肝硬化及肝癌,因此防治乙型肝炎是極為重要的公共衛(wèi)生問題。近年來,國外學者進行了不少關(guān)于綠茶與肝臟疾病關(guān)系的研究。實驗證明,綠茶具有抗炎和抗氧化作用,可明顯減輕肝臟損傷,也就是說綠茶有望成為治療肝臟病用藥。飲用綠茶不僅能降低乙型肝炎的發(fā)病率,還可降低丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶。因此,飲茶可保肝護肝。歐陽修的《茶歌》中有:“論功可以療百疾,輕身久服勝胡麻”的詩句,是對前人飲茶經(jīng)驗及個人飲茶心得的簡練概括。