茶知識(shí):喝普洱茶真的可以減肥嗎?
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茶知識(shí):喝普洱茶真的可以減肥嗎?

關(guān)于茶葉降脂減脂的作用

一直都是研究的研究的熱點(diǎn)問(wèn)題

尤其是對(duì)經(jīng)過(guò)特殊發(fā)酵工藝的

普洱茶研究

更是引起了廣泛的關(guān)注

那么喝普洱茶究竟能不能起到

降脂減脂的作用呢?

答案是能

那么功效又是如何發(fā)揮出來(lái)的呢?

下面就讓小新

帶你一起探討

普洱茶是如何發(fā)揮其降脂減脂作用的

注:大多數(shù)關(guān)于普洱茶降脂減脂功效的研究是在嚙齒動(dòng)物(大、小鼠)和細(xì)胞系上進(jìn)行的,對(duì)動(dòng)物活體和臨床的系統(tǒng)研宄較少。通過(guò)利用動(dòng)物實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證普洱茶具有降脂減肥作用,并研究普洱茶成分中發(fā)揮降脂減肥效果的主要作用的成分及其化合原理,最終得出本文結(jié)論

普洱茶具有預(yù)防肥胖作用

-結(jié)論一-

普洱熟茶預(yù)防肥胖效果

優(yōu)于同種原料制作的普洱生茶;

儲(chǔ)藏時(shí)間長(zhǎng)短

與普洱茶的作用效果呈正相關(guān);

普洱茶預(yù)防肥胖效果存在劑量效應(yīng)

普洱茶具有降脂減肥效果

-結(jié)論二-

普洱茶對(duì)營(yíng)養(yǎng)性肥胖大鼠

具有顯著的降脂減肥效果

且存在劑量效應(yīng)

普洱茶對(duì)營(yíng)養(yǎng)性肥胖大鼠的

降脂減肥效果優(yōu)于

綠茶和茯磚茶,

接近于通過(guò)飲食干預(yù)的減肥效果

同時(shí)實(shí)驗(yàn)結(jié)果也表明

普洱茶能顯著提高大鼠

體內(nèi)血清和等抗氧化酶活性

降低脂質(zhì)過(guò)氧化產(chǎn)物的累積,

改善肥胖大鼠的抗氧化指標(biāo),

從而降低大鼠患動(dòng)脈粥樣硬化

相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)

普洱茶降脂減肥效果優(yōu)于

商品減肥藥左旋肉堿

-結(jié)論三-

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明

普洱茶總水提取物、

乙酸乙酯萃取組分

及剩余水層組分均對(duì)肥胖小鼠

體現(xiàn)出降脂減肥作用

且普洱茶總水提取物的降脂減肥效果

要優(yōu)于商品減肥藥左旋肉堿

乙酸乙酯萃取組分

和剩余水層組分的減肥效果

又優(yōu)于普洱茶總水提取物

因此推測(cè),

普洱茶中起主要降脂減肥作用的

功效成分可能存在于

乙酸乙酯萃取組分

和剩余水層提取組分當(dāng)中

普洱茶可提高脂肪酶活性、降低前脂肪細(xì)胞的活力和增殖速度

-結(jié)論四-

從體外和體內(nèi)實(shí)驗(yàn)共同闡述了

普洱茶的脂減肥作用機(jī)理

動(dòng)物體內(nèi),

普洱茶主要功能成分

通過(guò)降低小鼠體內(nèi)肝臟

和脂肪細(xì)胞脂肪酸合成酶活性、

游離脂肪酸和血清瘦素含量,

提高肝臟和脂肪組織脂肪酶的活性

來(lái)減少脂肪在體內(nèi)的累積,

從而起到降脂減肥作用

動(dòng)物體外,

普洱茶功能組分加入到前脂肪細(xì)胞后,

能夠呈劑量性和時(shí)間性地

降低前脂肪細(xì)胞的活力和增殖速度;

同時(shí)也能夠促進(jìn)成熟脂肪細(xì)胞的脂解,

減少成熟脂肪細(xì)胞的數(shù)目和體積,

從而減少細(xì)胞內(nèi)甘油三酯含量,

起到降脂減肥的作用

值得注意的是

雖然此動(dòng)物實(shí)驗(yàn)?zāi)鼙容^正確的

反應(yīng)脂肪代謝過(guò)程

但畢竟不同于人類脂肪細(xì)胞

都無(wú)法完全解釋普洱茶

對(duì)人體的各種保健功能

僅能提供一個(gè)參考

請(qǐng)大家理性看待實(shí)驗(yàn)結(jié)論~

文獻(xiàn)參考熊昌云

《普洱茶降脂減肥功效及作用機(jī)理研究》

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