大紅袍是我國(guó)的特種茶類(lèi)，享有“茶中之王”的美譽(yù)，因?yàn)閮?yōu)質(zhì)的大紅袍茶不僅口感好，當(dāng)然的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的茶葉，當(dāng)然的，大紅袍茶要是飲用的方式不正確的話(huà)也是有一定副作用的，相關(guān)的介紹如下！
喝大紅袍茶的副作用
1、失眠及服用鎮(zhèn)定劑者
如果屬于是喝茶會(huì)睡不著者，最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶；服用鎮(zhèn)定劑的時(shí)候不要飲茶，以免與藥性相抵觸。
2、婦女在以下幾種情況時(shí)最好別飲茶
?。?）懷孕期間：咖啡因會(huì)增加準(zhǔn)媽媽們的心、腎負(fù)擔(dān)，同時(shí)也可能影響到胎兒的發(fā)育。
（2）哺乳期：哺乳期的婦女喝濃茶，會(huì)使得茶葉中的咖啡因可能會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒的體內(nèi)，導(dǎo)致嬰兒過(guò)度亢奮或是煩躁。
?。?）月經(jīng)期：經(jīng)期的婦女飲茶過(guò)量的話(huà)會(huì)因?yàn)榭Х纫驅(qū)ι窠?jīng)和心血管的刺激，導(dǎo)致經(jīng)期基礎(chǔ)代謝增高，引起經(jīng)痛、經(jīng)血過(guò)多而經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)等現(xiàn)象。
3、貧血一族
雖然茶葉中鐵質(zhì)的含量較多，但是不易于被人體吸收。而茶葉中的兒茶素，卻是會(huì)很容易與飲食中的鐵離子合成不可溶的化合物，從而阻礙人體對(duì)鐵離子的吸收。所以貧血的患者最好不要飲茶。
4、特殊疾病患者
有下列病患者，應(yīng)盡量避免喝茶。如果是真的喜歡喝茶，請(qǐng)事先詢(xún)問(wèn)醫(yī)生。
?。?）低血糖患者：切忌不能空腹喝茶，低血糖患者也最好不要喝茶。原因在于茶葉能在很短的時(shí)間里面，迅速的降低人體的血糖。
?。?）胃潰瘍患者：有這類(lèi)病患的人在喝茶后會(huì)因?yàn)椴枞~的刺激而病情加重。
5、素食者
如果你是一位素食者，建議應(yīng)適量、少量的飲茶。因?yàn)樗厥痴吆苋菀兹狈S生素B群、鐵、鈣之類(lèi)營(yíng)養(yǎng)，而茶葉中的某些成分是對(duì)阻礙人體對(duì)這些維生素的吸收的。
6、營(yíng)養(yǎng)不良者或蛋白質(zhì)缺乏者
茶葉有減脂功效，其實(shí)是因?yàn)椴枞~中有的成分會(huì)阻礙人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦的或是缺乏蛋白質(zhì)的人，飲茶一定注意要適量。
每天建議飲用大紅袍的量
大紅袍適量飲用有健胃消食、減肥瘦身、抗衰老、降血壓等作用，但過(guò)量飲用反而有害無(wú)益。建議大家喝大紅袍必須要適量，切忌貪多貪濃。正常人，特別是中老年人，每天4～5杯為宜。茶水以淡為好。喜歡喝濃茶的人，每天以喝1～2杯中等濃茶為佳。飲茶過(guò)多，體內(nèi)水分過(guò)多會(huì)增加心、腎負(fù)擔(dān)。濃茶會(huì)使大腦過(guò)分興奮，心跳加快，導(dǎo)致尿頻、失眠等。
喝大紅袍茶的好處
1、大紅袍茶葉中含有大量的咖啡堿，具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維等功效，疲勞困乏的時(shí)候，喝上一杯大紅袍，有助于振奮人的精神，提高工作的效率。
2、大紅袍富含茶多酚類(lèi)化合物，能夠降低血液中的膽固醇，經(jīng)常適量喝點(diǎn)大紅袍，不僅能夠舒張我們的血管，而且還有降低血脂的功效。
3、大紅袍茶葉中含有的多酚類(lèi)、兒茶素化合物等，能防止過(guò)度氧化，從而達(dá)到延緩衰老的作用，是一種非常天然健康的保健茶飲。
4、常喝大紅袍有助于降低人體的膽固醇和甘油三酯，起到消脂、減肥的功效。同時(shí)還能調(diào)節(jié)人體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，有較好的美容作用。各位愛(ài)美的朋友，不妨經(jīng)常喝點(diǎn)大紅袍哦。
5、大紅袍中所含的咖啡堿和芳香物質(zhì)，有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸、過(guò)多的鹽分、有害物等，能提高腎臟的濾出率，增加尿量，對(duì)于腎炎造成的水腫有良好的治療作用。尿路不暢患者不妨喝點(diǎn)大紅袍。
6、大紅袍茶葉中也含有這種物質(zhì)，因此對(duì)于牙齒保健有著非常不錯(cuò)保護(hù)作用；同時(shí)經(jīng)常用大紅袍茶水漱口，還能去除口臭哦。
大紅袍茶的歷史起源
據(jù)傳，在清末明初的時(shí)候武夷巖茶就十分的出名了。在1921年的時(shí)候，蔣叔南游記中就有記載著武夷山的多處地點(diǎn)可以看到有大紅袍的印記。不過(guò)，具體在武夷山的哪些地方，卻沒(méi)有詳細(xì)的介紹。
在隨后的五十至七十年代之間，人們有關(guān)大紅袍的記錄都是九龍窠大紅袍中的3株。在七十年代末八十年代初的時(shí)候，由陳德華主持開(kāi)展了對(duì)于大紅袍的考察、整理等方面的工作?？疾旖M進(jìn)村入戶(hù)，拜訪(fǎng)有關(guān)專(zhuān)家與有經(jīng)驗(yàn)的前輩，了解武夷巖茶多款茶品的相關(guān)情況。
大紅袍生長(zhǎng)在九龍窠懸崖峭壁的半山腰，從這次考察中并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其他地方有關(guān)于大紅袍的記錄，許多傳言也沒(méi)能夠證實(shí)除了九龍窠外其他地方還有大紅袍的存在。在對(duì)武夷巖茶的品評(píng)、鑒定中，眾人都首推大紅袍為其中的最佳茶品。最近今年經(jīng)過(guò)不斷的扦插種植繁育，大紅袍的樹(shù)種也在漸漸的增多。
綜上所得，大紅袍茶是一種非常好的茶葉，但是大紅袍茶要是飲用的方式不正確的話(huà)副作用也是很多的，因此作為消費(fèi)者來(lái)說(shuō)大家一定要根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲茶喔！
