歡樂(lè)茶醍:選一款最適自己的茶,很重要!
茶友網(wǎng)首頁(yè) 個(gè)人中心
下載APP 下載APP
手機(jī)訪問(wèn) 手機(jī)端二維碼

歡樂(lè)茶醍:選一款最適自己的茶,很重要!

  小醍發(fā)現(xiàn)如今對(duì)喝茶感興趣的朋友是越來(lái)越多了,不少90后甚至00后的小伙伴們也正在逐漸加入喝茶大軍。

  既然要喝茶,那就得先選一款適合自己的茶品呀~

  但是當(dāng)新茶友們走進(jìn)茶葉店或者打開某寶一看......

  紅茶、白茶、綠茶、黑茶、黃茶、青茶......這.......

  我就是想簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的喝個(gè)茶而已!?。?/b>

  ok!既然選茶讓大家這么苦惱,那今天小醍就從三個(gè)最通俗簡(jiǎn)單的角度↓↓

  1.體質(zhì)

  2.風(fēng)格

  3.時(shí)間

  來(lái)教大家怎么挑選適合自己的茶~

  根據(jù)體質(zhì)挑選

  相信大部分朋友應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò),每樣茶皆有著各自的特性,而不同的茶性也會(huì)對(duì)我們的身體有不同的影響。

  因此,想要挑選到最適合自己的茶,首先我們要清楚自己的體質(zhì)與哪種茶性的茶最搭。

 ?。ㄚs時(shí)間的朋友可以跳過(guò)下面的小科普,直接看后面小醍為大家總結(jié)好的茶類搭配)

  茶葉小百科

  一般來(lái)說(shuō),茶性包含有涼(寒)性、中性和溫性。

  ●涼(寒)性茶葉:像綠茶、白茶、黃茶等,雖然消脂促消化的功效突出,但因?yàn)橹谱鞴に囍袥](méi)有發(fā)酵環(huán)節(jié)或者發(fā)酵期較短,茶葉中的葉綠素含量較多,對(duì)腸胃刺激較大,不適合腸胃不好或者虛寒體質(zhì)的人飲用。

  ●中性茶葉:烏龍茶、大紅袍等,適合大多數(shù)人飲用。

  ●溫性茶葉:紅茶、普洱熟茶等因?yàn)榻?jīng)過(guò)發(fā)酵,茶性變得溫和醇厚,同樣適合大多數(shù)人飲用,而且還有暖胃、降血壓、降血脂的作用,長(zhǎng)期飲用對(duì)減輕動(dòng)脈粥樣硬化和預(yù)防心血管疾病有效。

  下面貼心的小醍已經(jīng)為大家總結(jié)好了幾種常見(jiàn)體質(zhì)/人群與茶類的搭配↓↓

  根據(jù)風(fēng)格選擇

  茶湯的風(fēng)格、滋味細(xì)分下來(lái)其實(shí)有很多種,但是對(duì)于茶界的新朋友來(lái)說(shuō),我們只需要知道下面兩種就基本ok了:

  一般來(lái)說(shuō),如果你平時(shí)比較喜歡甜食的話,入口帶甜、口感醇厚的紅茶或者普洱熟茶可能會(huì)比較適合你。

  如果是口味較重、追求刺激口感的小伙伴,那么可以去試試口感刺激霸道的普洱生茶或者巖茶。

  當(dāng)然了,風(fēng)格口味這種東西沒(méi)有絕對(duì)的,具體還是要根據(jù)你喜好選擇。

  其實(shí)除了茶湯口感以外,我們還可以按照茶品的包裝進(jìn)行一個(gè)風(fēng)格分類:

 

  根據(jù)喝茶時(shí)間選擇

  這里所說(shuō)的根據(jù)喝茶時(shí)間去選擇茶,其實(shí)就是根據(jù)茶性和不同季節(jié)的氣候特征所給的飲用建議,不是絕對(duì)的。

  還是要在個(gè)人體質(zhì)允許的情況下,才能有益于健康哦~

  當(dāng)然了上面的分類并不是一定的,也有一種茶友認(rèn)為,只要是自己喜歡口感,覺(jué)得就是適合自己的,不管怎么樣,就是愛(ài)喝~就是這么任性~

  總而言之,大家心里對(duì)自己適合什么樣的茶有了一個(gè)大概的認(rèn)知就ok了,具體還得按照你自己的實(shí)際情況來(lái)選擇。

  如果還有什么不明白的地方可以留言區(qū)提問(wèn)哦~