茉莉花，具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮(zhèn)靜作用，可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病癥。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由于加工過程為烘制而成為溫性茶，而具有多種醫(yī)藥保鍵功效，可去除胃部不適感，融茶與花香保健作用于一身，“去寒邪、助理郁”，那在飲用的時候可以搭配什么飲用呢？相關(guān)的介紹如下！
茉莉花茶+玫瑰的泡法
把茉莉花茶和法蘭西玫瑰按照1:2的比例泡成茶飲，制作成玫瑰茉莉花茶即可。經(jīng)常喝能調(diào)理月經(jīng)和痛經(jīng)，有著很好的美容潤膚的功效。除此以外，適當(dāng)加入一些檸檬或者馬鞍草，更是有著減肥瘦身的好處。
茉莉花茶+薄荷的泡法
薄荷中有著很好的清熱解毒功效，非常適合夏天吃，搭配茉莉花茶一起更是有著極好的效果。制成的薄荷葉茉莉花茶能清新口氣，明目清肝，提升解壓以及清熱去火哦。另外，茉莉花茶也可以搭配桂花一起喝，能幫助你恢復(fù)食欲胃口大開。
茉莉花茶+薰衣草的泡法
用薰衣草搭配茉莉花茶一起泡茶能安神養(yǎng)心以及舒緩情緒，還有著極好的美容養(yǎng)顏效果。再搭配上洋甘菊一起長期喝更是有著減輕胃痛的好處。
茉莉花茶+菊花的泡法
菊花一直有著出色的清熱去火，防輻射以及清肝明目的好處，尤其適合春夏季喝。采用茉莉花茶和菊花搭配一起能促進(jìn)氣血循環(huán)和新陳代謝，還有著光澤皮膚養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的好處，長期喝更是能起到靜心寧神以及降火清熱的功效。
茉莉花茶+洛神花的泡法
準(zhǔn)備茉莉花，洛神花以及綠茶，把茉莉花茶以及洛神花加入沸水中沖泡一次，然后加入綠茶再沖沸水浸泡五分鐘左右就可以喝了。這款花茶有著非常好的抗衰老作用，最適合愛美女性喝了，讓你變美變白！
茉莉花茶+荷葉的泡法
把茉莉花茶和荷葉放進(jìn)沸水中沖一遍后，再放進(jìn)另一個杯子里加入適量的沸水后，沖泡上十分鐘左右即可飲用。這款茉莉荷葉花茶有著很好的通便消脂功效，還能為你排毒清熱以及減肥。
茉莉花茶的沖泡步驟
1、沖泡茉莉花茶，通常選用透明的玻璃杯，這樣才能盡情地觀賞茉莉花茶的優(yōu)美姿態(tài)。
2、量取3克左右的茉莉花茶，放到玻璃杯里。用量也可以根據(jù)個人的口味有所增減。
3、使用90度左右的開水沖泡，改上杯蓋，避免香氣散失。一般沖水至杯八分滿為宜。
4、浸泡大約3分鐘，揭開杯蓋，茉莉花茶的芬芳撲鼻迎來，大家可以湊近杯子，聞聞茉莉花茶的淡淡清香，領(lǐng)略香氣對人的愉悅之感。
5、待茉莉花茶稍涼時，小口品嘗，讓茶水在口中稍微停留，和味蕾充分接觸，才能嘗到茉莉花茶的真實(shí)香味。
喝茉莉花茶的好處
1、茉莉茶葉可以抗衰老，讓女性的皮膚更加美白、更加年輕，有美容養(yǎng)顏的功效。同時，它還能夠幫助排除宿便，對于降血脂、降血壓有極大的好處。除了女性朋友之外，三高人群、肥胖人士和中老年人，喝一點(diǎn)茉莉茶葉對身體也是有極大的好處的。
2、茉莉茶葉是用茉莉花和茶葉一起制作的，而茶葉當(dāng)中的咖啡堿對神經(jīng)系統(tǒng)有刺激功能，能夠消除疲勞，讓人體更加有精神，適合工作量大的辦公族和學(xué)生黨喝。同時，茶葉當(dāng)中含有的茶多酚還可以殺菌，對病毒有抑制作用。
3、茉莉花茶葉在加工的過程中，經(jīng)過了烘焙這道工序，將茶葉原本的甘涼功效中和掉了，因而，更具保健功效。常喝茉莉花茶葉，可以去除體內(nèi)的寒邪之氣，對郁積于胸的郁氣有疏通之效。經(jīng)常喝茉莉花茶，還能夠健脾胃，能夠緩解胃部不適。
茉莉花茶泡水喝的禁忌
茉莉茶的功效極大，既能夠美容，又能夠降血脂，不過，在飲用的時候，千萬要注意茉莉茶的禁忌，否則，不僅能夠達(dá)到原本的效果，還會對身體健康有影響。神經(jīng)衰弱、失眠的人士，不宜喝茉莉茶，因?yàn)樗軌蚴谷梭w興奮，更容易失眠。
總之，茉莉花對多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥，也可以搭配不要的東西飲用！
