玉蘭花泡水喝的禁忌
玉蘭花茶雖然對(duì)人體有多種好處,但也有一定的禁忌,它對(duì)人類的脾胃有一定的傷害作用,那些脾胃虛弱的人群,應(yīng)該少喝或者不喝玉蘭花茶,另外玉蘭花茶還是一種既能補(bǔ)血也能敗血的保健茶品,那么處于月經(jīng)期間和懷孕期的女性是不能飲用的,不然會(huì)讓經(jīng)血不止或者誘發(fā)流產(chǎn)。玉蘭花花茶不適宜發(fā)熱、腎功能不良、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童等人群飲用。
玉蘭花泡水喝的好處
1、玉蘭花茶能祛風(fēng)通竅:玉蘭花茶中的玉蘭花有利九竅和去頭風(fēng)以及治療頭病等多種功效,它味辛性溫,能在祛風(fēng)通竅,對(duì)人類高的頭痛和鼻塞不通以及齒癰等常見病都有很好的治療作用,平時(shí)經(jīng)常喝玉蘭花茶也能預(yù)防這些疾病的發(fā)生。
2、玉蘭花茶能益肺化痰:益肺化痰也是玉蘭花的重要功效之一,它的香氣濃烈而持久,平時(shí)人們飲用以后能和氣也能消痰益肺,平時(shí)飲用時(shí)可以加入一些蜂蜜,這樣不但會(huì)讓玉蘭花茶的功效更出色,也會(huì)讓它益且化痰的功效得到更好的發(fā)揮,能讓人們的咳嗽痰多的癥狀很快好轉(zhuǎn)。
玉蘭花泡水喝的方法
1、玉蘭花茶的沖泡方法和其他花茶的沖泡方法差不多,在每一次沖泡以前,應(yīng)該先用溫?zé)岬拈_水泡茶杯溫?zé)嵋幌?,然后再?到5片曬干以后的玉蘭花茶,放到茶杯中。
2、沖入90度左右的開水,水的數(shù)量大約是杯子的1/3,30秒以后把杯子的水中倒掉,然后再?zèng)_入90度左右的開水,沖好以后蓋好杯子蓋悶泡3到5分鐘,直接飲用,泡出的茶湯就可以。
3、玉蘭花茶色澤鮮艷,但口感卻比較清淡,有些人對(duì)此不適應(yīng),感覺它并不好喝,這時(shí)可以加入適量的蜂蜜來調(diào)味兒,加入蜂蜜以后的玉蘭花茶,味道甘甜,口感清爽,而且營養(yǎng)價(jià)值也更高,人們飲用以后對(duì)身體大有好處,能在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí),預(yù)防消化道潰瘍和便秘發(fā)生。
玉蘭花茶本事是健康的茶飲,只要合理飲用對(duì)身體是有好處的。因此,喝玉蘭花茶要注意相關(guān)的禁忌問題,根據(jù)自身情況合理選擇,不適宜飲用的情況下最好不喝,以免引起身體不適。