甜葉菊的副作用
甜菊是糖中之王，胃為中和之府，過寒，過熱都會(huì)引起腹瀉。甜葉菊味甘性寒，大量飲用會(huì)導(dǎo)致胃寒而腹瀉。孕期的人應(yīng)該注意，最忌腹瀉易傷元?dú)?甜葉菊有治療高血壓的功效。甜葉菊不屬于茶類，屬菊科草本植物，不可大量長期飲用。
甜葉菊泡水喝的功效
1、抗疲勞、降血糖：要說甜葉菊泡水喝的功效，最被人所知的是它消除疲勞，降低血糖的效果非常好！值得一提的是，單獨(dú)用水泡甜葉菊，只有甜味，感覺味道太淡的，可以根據(jù)自己的需求混合其它花草沖泡飲用。
2、養(yǎng)陰生津，治糖尿?。河锰鹑~菊葉子泡水喝，還能養(yǎng)陰生津，可用于胃陰不足，口干口渴的病人。據(jù)了解，原發(fā)性高血壓、糖尿病、肥胖病和應(yīng)限制食糖的病人，喝了甜葉菊泡的水后，也有不錯(cuò)的療效。
3、養(yǎng)肝提神，減肥養(yǎng)顏：甜葉菊泡水喝的功效，還有一點(diǎn)不可不說：它還可以養(yǎng)肝提神、減肥養(yǎng)顏！此外，對(duì)于脾胃功能不好的人，適量的喝一點(diǎn)甜葉菊泡的水，可以起到非常好的養(yǎng)護(hù)作用，能夠幫助消化，促進(jìn)胰腺和脾胃功能。
甜菊葉茶由甜葉菊葉子沖泡，甜味、可以放入杯子2-4片干葉，略有青草味。它本身有藥用的價(jià)值，泡水喝對(duì)身體確實(shí)有好處。但是一定要注意，喝甜菊葉茶要根據(jù)自身情況選擇，只有適宜自己喝了才能喝。另外，甜菊葉茶不能天天喝，也不能飲用過量，否則會(huì)引起副作用的發(fā)生，危害到身體健康。
