夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很容易導致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。血液粘稠度高就給心臟帶來很大的負荷。綠茶收斂性強，氨基酸含量豐富，可以消暑降溫，其中龍井茶就是一種很好的存在，那喝龍井茶綠茶的適宜人群有哪些呢？相關的介紹如下！
喝龍井茶的適宜人群
1、肥胖者喝
西湖龍井茶非常適合一些肥胖的人喝，因為其當中含有咖啡堿以及葉酸等成分，可以有效地幫助分解體內的脂肪組織，進而起到減肥的效果。
2、腎功能缺陷者喝
西湖龍井茶對于一些有腎功能缺陷的患者來說也是非常適合的，因為其當中所富含的茶堿是可以強效地幫助利尿，對于治理腎功能疾病是很有幫助的。
3、口腔潰瘍者喝
口腔潰瘍患者是因為沒有注意口腔內的衛(wèi)生等，這時可以通過用西湖龍井來漱口之后再喝，會對治療潰瘍有很大的效果，因為西湖龍井當中的茶多酚以及鞣酸是可以有效幫助消毒殺菌的。
4、高血壓患者喝
對于一些高血壓患者來說，喝西湖龍井茶，就等于是在吃降壓藥，西湖龍井茶當中所具有的維C以及茶多酚，是可以幫助軟化動脈，并且活血化瘀，可以讓高血壓的發(fā)病率大大減少。
不適宜喝龍井茶的人群
1、貧血的人
貧血的人不適合喝龍井茶，否則會加重貧血的病情。因為龍井茶茶葉中含有的鞣酸很容易與鐵結合形成不易溶解的物質，這很容易減少身體對于鐵的吸收，貧血患者需要大量補鐵，喝龍井茶會加重貧血病情。另外缺鈣的人都不適合喝龍井茶。
2、肝胃不好的人
肝胃不好的人不適合喝龍井茶，否則容易損傷肝胃組織。因為龍井茶茶葉中含有的咖啡堿會對胃部產生刺激，同時咖啡堿也需要肝臟進行分解，如果是肝胃不好的人喝龍井茶很容易損傷肝胃組織。
3、患潰瘍病的人
患潰瘍病的人不適合喝龍井茶，否則容易加重潰瘍的病情。因為喝龍井茶易引起大量的胃酸分泌，從而刺激潰瘍面，患潰瘍病的人如果再喝龍井茶的話很容易加重病情。
4、患尿結石的人
患尿結石的人不適合喝龍井茶，否則容易加重尿結石的病情。因為龍井茶茶葉中含有草酸，而尿結石通常就是草酸鈣結石，此時尿結石患者再喝龍井茶的話，很容易使隨尿液排出的鈣質與草酸結合形成草酸鈣結石而加重病情。
5、服藥的人
服藥的人不適合喝龍井茶，否則會影響藥效。因為在服藥之后龍井茶茶葉中含有的茶堿、鞣酸等物質很容易與藥品中含有的化學成分發(fā)生反應，從而影響藥效。
6、發(fā)燒的人
發(fā)燒的人不適合喝龍井茶，否則會加重發(fā)燒的病情。因為龍井茶茶葉中含有的咖啡堿等物質很容易使體溫升高，加重發(fā)燒病情，如果是服用退燒藥也容易影響藥效。
7、營養(yǎng)不良的人
營養(yǎng)不良的人是不適合喝龍井茶的，否則會使身體更加缺營養(yǎng)。因為龍井茶茶葉具有一定的分解脂肪的功能，影響身體對于營養(yǎng)的吸收，營養(yǎng)不良的人喝龍井茶會使身體更加缺營養(yǎng)。
8、便秘的人
便秘的人不適合喝龍井茶，否則會容易加重便秘的情況。因為龍井茶茶葉中含有的鞣酸具有收斂作用，阻礙腸道的蠕動，加重便秘；另外茶葉中含有的兒茶多酚等物質也會刺激胃黏膜，影響食物正常的消化吸收，使大便容易秘結而加重便秘。
9、孕婦
孕婦是不適合喝龍井茶的，尤其是濃龍井茶，否則會影響胎兒的智力發(fā)育。因為龍井茶茶葉中含有的茶多酚、咖啡因等物質會對胎兒產生不利影響，特別是胎兒的智力發(fā)育；另外處于哺乳期的婦女也不宜喝龍井茶，以免龍井茶茶葉中含有的咖啡堿等物質隨著乳汁使寶寶產生興奮感，有常啼哭等行為。
10、失眠多夢的人
失眠多夢的人不適合喝龍井茶，更不能喝濃龍井茶，否則會容易導致晚上睡不著。因為龍井茶里的咖啡堿會刺激中樞神經，清醒頭腦，導致經常失眠，從而加重睡眠障礙。
龍井茶市場參考價格
1、西湖牌正宗雨前龍井茶葉：價格99元，產于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，采用炒青綠茶工藝，配以西湖龍井茶葉，無任何添加劑，片形形狀，口感厚實醇正，袋裝包裝，保質期為365天，凈含量為250克。
2、盧正浩牌雨前西湖龍井茶：價格108元，產于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，采用炒青綠茶工藝，配以西湖龍井，無任何添加劑，片形形狀，口感厚實醇正，袋裝包裝，保質期為365天，凈含量為250克。
3、雨前龍井茶農直銷500克：價格75元，產于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，采用炒青綠茶工藝，配以茶葉，無任何添加劑，片形形狀，口感甘醇爽口，散裝，保質期為540天，凈含量為500克。
4、梅龍一品牌雨前西湖龍井茶葉250克禮盒：價格98元，產于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，采用炒青綠茶工藝，配以西湖龍井，無任何添加劑，片形形狀，口感甘醇爽口，袋裝包裝，保質期為540天，凈含量為250克。
5、均紫峰茗茶牌雨前西湖龍井綠茶：價格288元：產于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，采用炒青綠茶工藝，配以西湖龍井，無任何添加劑，片形形狀，口感鮮爽回甘，禮盒包裝，保質期為580天，凈含量為200克。
西湖龍井怎么鑒別真假
1、價格
西湖龍井茶既然是名茶之首，自然價格不菲，決定買正宗的西湖龍井茶就要做好心里準備，茶葉是一分錢一分貨的商品，好茶自然也是好價格，千萬不要存撿便宜的心理，一級保護區(qū)所產的正宗西湖龍井明前茶的價格應該在2000元到600元左右，雨前茶也要300元以上，這個基本是茶農家賣的價格，市場價格的話至少要增加30%吧！
2、產地
西湖龍井茶的產地很重要，一定要先問明賣家茶葉的產地，國家質檢總局于2001年實施了原產地保護政策，根據西湖龍井的實際產生范圍，劃定了168平方公里的保護區(qū)域，凡是在區(qū)域以外的只能叫錢塘龍井和越州龍井，自然價格和品質上是不能和西湖龍井相比較的。
3、防偽
正宗的西湖龍井茶都是有可查詢防偽標簽的，在選購的時候應該記得詢問賣家是否有防偽標簽，不得不說的是西湖龍井茶雖然是杭州的特產，但是不等于只有在杭州賣家處購買的就是正宗的西湖龍井。
4、級別
西湖龍井茶的級別因賣家定義不同，所以品質也各不相同，不可盲目的拿不同賣家的同等級綠茶做比較。
5、特點
西湖龍井的品種不同顏色和形態(tài)也各有特點，例如老茶樹所產茶葉比較胖，顏色成糙米色，新茶樹或龍井43號的茶葉比較瘦，顏色比較綠，又因炒茶師傅炒茶時的火候不同，茶葉的味道也不同，例如火重的綠茶栗香較濃，火輕的比較清香，但無論如何，都沒有青草味！
6、沖泡
西湖龍井茶在沖泡時起初都是漂在水面上面，泡開后緩緩下落，形態(tài)優(yōu)美，茶湯清澈明亮，即使放到第二天也基本不渾濁，假冒的西湖龍井則不然．
7、外形
大家千萬不要盲目的追求西湖龍井的形狀，因為茶葉是自然生長的植物，又經過采摘炒制，樣子不可能都那么整齊，而且因采制的時間不同，形狀自然不同，如果您買到的茶葉形狀都是小芽就很可能就是假冒的西湖龍井經過人工挑揀出來的。
綜上所述，龍井茶屬于綠茶，因此，這樣的茶葉要是飲用的方式正確的話任何人都是可以飲用的！
