竹葉青茶是我國有名的一種茶葉，其也屬于一種品質(zhì)很高的綠茶，具有很好的保健作用，具有消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效，是食療的理想佳品，無任何副作用。但喝茶因人而異，那么竹葉青茶宜忌人群有哪些？
竹葉青茶的禁忌人群
1、體質(zhì)虛寒者
體質(zhì)虛寒的人不適宜飲用竹葉青茶，否則會使得虛寒的癥狀更加嚴(yán)重。因為竹葉青茶本身就屬于涼性的飲品，體質(zhì)虛寒者飲用過多會導(dǎo)致體質(zhì)變差。
2、孕婦
孕婦本身是特殊的人群，體質(zhì)也特殊，對于竹葉青茶是最好不要飲用的。因為竹葉青茶中含有咖啡因堿和茶堿，容易使孕婦精神亢奮，情緒激動。嚴(yán)重的話，甚至?xí)斐刹灰?guī)律宮縮。
3、腸胃不佳者
腸胃不好的人不適宜飲用竹葉青茶，否則會給腸胃帶來較強(qiáng)的刺激。因為竹葉青茶屬未發(fā)酵茶，從中醫(yī)的角度屬于涼性，就是里面的茶多酚和咖啡因含量較多，對人體的腸胃刺激較強(qiáng)，如果腸胃不好，少喝有益，但是一天喝多了就受不了。
4、酒醉者
酒醉的人不適宜飲用竹葉青茶，尤其是濃茶，否則對心臟的健康不利。那么酒后大量飲茶，在利尿的同時，可使大量未分解的乙醛通過腎臟，使腎臟因受刺激而被損害。此外，飲酒可使人心跳加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，而此時大量飲茶會使血容量增加，對心臟更為不利。為了解酒，可進(jìn)食些柑桔、梨、蘋果、葡萄、香蕉之類的水果，有西瓜汁更好，還可以喝濃米湯等熱湯，還有酸奶、蜂蜜也可以解酒。
5、感冒發(fā)燒者
感冒發(fā)燒的人不適宜飲用竹葉青茶，否則會使得病情加重。因為竹葉青茶中含有茶堿、咖啡因和鞣酸。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)及促進(jìn)心跳加快的作用。發(fā)燒時飲用茶水，會使病人的體溫升高，病情進(jìn)一步加重。感冒發(fā)燒時，應(yīng)該多喝一些溫開水。
竹葉青茶的副作用
竹葉青茶具有清神明目、消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效.是食療的理想、佳品,無任何副作用。但是，冷茶對身體有寒滯、聚痰的副作用。喝冷茶不僅不能清火化痰,反而會出現(xiàn)傷脾、胃和聚痰的情況。所以千萬不能喝冷茶，不管任何名字的茶都不能冷的喝，很多人都不注意。雖然竹葉青茶單獨(dú)喝沒有什么副作用的，但是和一些其他的藥材類搭配還是要注意的。
竹葉青茶的適宜人群
1、上班族
上班族適宜飲用竹葉青茶，如此有助于提高工作效率。那么這是因為竹葉青茶當(dāng)中含有咖啡堿，它能夠起到刺激身體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，如果適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┑脑?，能夠有效的消除疲勞，使得工作效率大大的提高?/div>
2、想要去水腫的女性
想要去水腫的女性適宜飲用竹葉青茶，如此有助于避免水腫而影響形象。那么我們都知道不少的女性都會有著水腫的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的話大家不必過分的擔(dān)心，可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┲袢~青茶，其當(dāng)中含有咖啡堿和茶堿，利尿消腫的效果非常的好。
3、怕變老的人
怕變老的人適宜飲用竹葉青茶，如此有助于延緩衰老，保持年輕的狀態(tài)。因為竹葉青茶有抗衰老的功效，其不僅僅能減肥和能防止過快的衰老，也可以說它還有美容的作用。比較適合女士飲用來美容，人體的衰老是不飽和脂肪酸過度氧化，使細(xì)胞功能突變或衰退，引起組織增殖和壞死而產(chǎn)生置人于死地的疾病。茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，從而能夠達(dá)到抗衰老的效果。
4、想要減肥的人
想要減肥的人適宜飲用竹葉青茶，如此有助于瘦身減脂。因為竹葉青茶當(dāng)中所含有的葉酸、肌醇、咖啡堿和一些芳香類的物質(zhì)，能夠有效的起到調(diào)節(jié)人體內(nèi)脂肪代謝的作用，經(jīng)常喝的話可以達(dá)到減肥的目的，而且還沒有副作用。
竹葉青茶保健功效
竹葉青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。清熱，消炎，利尿通絡(luò)。內(nèi)含皂苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿通便之功效。純野生植物，生長于山崖石縫中，《本草綱目》稱：味苦寒、無毒。其作用有：治療關(guān)格諸癃結(jié)、小便不通、出刺、決腫、明目去翳、破胎墮子、下閉血。養(yǎng)腎氣、逐膀胱邪逆、止霍亂、長毛發(fā)。主五林、月經(jīng)不通、破血塊排膿、痔瘺并瀉血、眼目腫痛及腫毒，治浸淫瘡并婦人陰瘡。
竹葉青茶是食療的佳品，但是,冷茶對身體有寒滯、聚痰的副作用。喝冷茶不僅不能清火化痰，反而會出現(xiàn)傷脾、胃和聚痰的情況。所以千萬不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝。很多人都不注意。
責(zé)編：
木坤小寶
