眼下蒲公英陸續(xù)的開始生長(zhǎng)、成熟，不妨采摘一點(diǎn)，曬干用來(lái)泡水，對(duì)于養(yǎng)肝是比較好的，春天適合養(yǎng)肝，喝蒲公英泡的水對(duì)于養(yǎng)肝也是有益處的。能夠不斷的增強(qiáng)肝臟功能，對(duì)于預(yù)防肝臟出現(xiàn)的炎癥有很好的緩解目的，有效的促進(jìn)了肝臟解毒，那枸杞可以與蒲公英一起泡嗎？相關(guān)的介紹如下！
枸杞可以與蒲公英一起泡
枸杞是一種常見的中藥，性平、味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣安神的功效，可用于肝腎不足、腰酸遺精、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，而蒲公英根性寒涼，能清熱解毒、涼血消腫，常用于目赤腫痛、濕熱黃疸等，兩者沒有配伍禁忌，且所含成分不沖突，可以一起泡水喝。
枸杞蒲公英茶不宜多喝
枸杞性溫，是常見的滋補(bǔ)藥材，而蒲公英性寒涼，有清熱解毒的功效，兩者一起泡水喝，可以調(diào)和蒲公英的寒氣，但要注意，枸杞蒲公英茶不宜過量飲用，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。
枸杞蒲公英茶晚上要少喝
蒲公英有利尿通淋的功效，可用于治療水腫、小便不利等癥狀，若蒲公英搭配枸杞泡水，還能清肝明目、滋補(bǔ)肝腎，但要注意，晚上不宜多喝，因?yàn)椋坭狡压⒉栌欣虻淖饔?，喝多了可能?huì)導(dǎo)致起夜頻繁，從而影響睡眠質(zhì)量。
枸杞蒲公英茶脾胃虛弱者不宜喝
枸杞中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，有提高免疫力、保護(hù)肝臟、延緩衰老等作用，而蒲公英中含有蒲公英甾醇、黃酮類物質(zhì)等，有抗菌消炎的作用，兩者一起泡水喝，雖有較高的營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值，但脾胃虛弱者不宜多喝，以免加重身體不適。
蒲公英泡水喝有什么好處
1、蒲公英是寒性食物，其根寒性更重，對(duì)于有內(nèi)熱或者上火癥狀的人來(lái)說，吃一些蒲公英根有很好的緩解作用。
2、蒲公英中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，用蒲公英根泡水可以抑制濕疹和皮炎，改善面部肌膚問題，還有去除色斑、美白肌膚的作用。
蒲公英茶不建議長(zhǎng)期喝
蒲公英根也是一味中藥材，常入煎劑，也可以泡水喝，但要注意，其性質(zhì)寒涼，若長(zhǎng)期過量服用，可能會(huì)加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致脾胃虛寒，一般來(lái)說，蒲公英根泡水一周喝2次左右即可，若身體有不適癥狀，建議按中醫(yī)診斷用藥，若盲目服用，可能會(huì)加重病情。
蒲公英水涼了能喝
蒲公英雖是路邊常見的野草，卻有較高的藥用價(jià)值，是一種藥食兩用的植物，用蒲公英泡水喝，具有清熱解毒、消癰散結(jié)等功效，由于蒲公英是寒涼藥材，因此，體虛、久病、脾胃虛寒等人群不宜服用，以免加重身體不適。另外，蒲公英茶雖性質(zhì)偏寒，但放涼了并不會(huì)增加寒涼之氣，因此，可以繼續(xù)飲用。
綜上所述，枸杞可以搭配蒲公英茶一起泡水喝，因?yàn)槠压⒉枧c枸杞是一種非常好的搭配喔！
