蒲公英根在中藥材中屬于寒性，不宜每天飲用，建議每隔一天飲用一次，既能發(fā)揮蒲公英的保健價值又不會損傷脾胃，另外，泡水的時候可以往里面加些玫瑰花茶，幫助緩和性質(zhì)，那喝蒲公英玫瑰花茶會造成月經(jīng)延后嗎？相關(guān)的介紹如下！
經(jīng)期不建議喝蒲公英玫瑰花茶
玫瑰花有調(diào)經(jīng)止痛的功效，可用于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)前乳房脹痛等癥狀，但要注意，其有活血的作用，經(jīng)血較多者不宜食用，且蒲公英性寒，經(jīng)期服用可能會加重身體不適。
蒲公英玫瑰花茶的功效
玫瑰花有美容駐顏功效，蒲公英可以去火消炎，一起食用既去火消炎又美容養(yǎng)顏，而且紅棗補血，比較適合女性體虛體質(zhì)服用。
蒲公英玫瑰花茶的泡法
材料：蒲公英10g、玫瑰花10g。
做法：將蒲公英和玫瑰花洗凈后放入杯中，沖入沸水，加蓋燜泡15分鐘，即可代茶飲用。
蒲公英泡水不建議長期喝
蒲公英雖然含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能消炎止痛、清熱解毒、美容養(yǎng)顏，但是蒲公英藥性寒涼，長期食用的話可能會對脾胃造成傷害，易出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，而且蒲公英是一味中藥材，有一定的藥效，還含有較多的微量元素，不宜長期食用。
哪些人不宜喝蒲公英水
1、體質(zhì)偏寒者
蒲公英性寒，體質(zhì)偏寒者食用可能會造成身體不適。寒性體質(zhì)的常見癥狀有怕冷、畏寒、吃不得生冷食物等。
2、脾虛者
脾主運化，脾虛則運化差，蒲公英味苦、性寒，脾虛者食用易加重脾虛癥狀。
3、久病者
久病者身體較為虛弱，陽氣不足，如食用蒲公英，可能會造成體寒，不利于身體恢復。
蒲公英茶泡水之前最好清洗下
由于蒲公英茶在采摘時，可能會攜帶一些泥土，而一般是用機器大批量清洗，可能會有清洗不干凈食物情況，并且在包裝過程中，可能會產(chǎn)生不少的細菌、微生物，尤其是一些散裝的干蒲公英，因此為了衛(wèi)生起見，建議清洗為宜。
蒲公英茶泡水什么味道
蒲公英一般需要曬干泡水飲用，屬于中藥材，喝起來味道有些淡淡的苦味，若是浸泡時間過長，苦味可能會重些，其中伴有一些蒲公英的清香味，還蠻好聞的，適當飲用具有清熱降火、利尿消炎的作用。
總之，蒲公英玫瑰花茶雖然好，但是在經(jīng)期是不適合飲用的喔！
