山楂玫瑰花茶，日常生活中十分常見(jiàn)的一道飲品，是采用山楂和玫瑰花所沖泡的，不僅氣味芳香，而且口感也非常好，而山楂與玫瑰花茶都富含多種微量元素，因此，經(jīng)常飲用對(duì)我們的身體是有很多好處的，那山楂玫瑰花茶通便嗎？相關(guān)的介紹如下！
山楂玫瑰花茶可以通便
山楂玫瑰花茶主治飲食積滯、脘腹脹痛，泄瀉痢疾和血瘀痛經(jīng)。山楂還能行氣理氣，對(duì)于治療食積引起的便秘還有一定的功效，所以吃山楂有利于排便。
山楂玫瑰花茶的功效
1、開(kāi)胃消食
山楂中含有多種有機(jī)酸，味道酸甜可口，食用后可以刺激胃酸的分泌，有增進(jìn)食欲、幫助消化的作用，而玫瑰花芳香濃郁，搭配山楂泡水喝，有健胃消食、減肥瘦身的功效，適合食欲不振、肉食積滯者飲用。
2、活血調(diào)經(jīng)
山楂和玫瑰花都有活血的功效，兩者搭配泡水，口感清香、酸甜，還有活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用，適合痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，還能緩解經(jīng)前乳房脹痛。
3、排毒養(yǎng)顏
山楂中富含維生素A、維生素C、糖類、有機(jī)酸、礦物質(zhì)等，而玫瑰花中含有多種維生素及微量元素，兩者一起泡水喝，不僅能促進(jìn)消化，還有美容養(yǎng)顏、抗衰防老的作用，常喝玫瑰花山楂茶，可以使皮膚更加細(xì)嫩光滑。
山楂的食用禁忌
1、山楂不宜與豬肝同食，山楂中含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素，二者同食，使維生素C加速氧化而被破壞，降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，故山楂與豬肝不宜同食。
2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食，黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶，與山楂同食，會(huì)破壞分解山楂中的維生素C，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，故不宜同食。
3、山楂與海產(chǎn)品不宜同食，海產(chǎn)品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，而山楂中含有鞣酸，若與海產(chǎn)品同食，會(huì)合成鞣酸蛋白，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致便秘，引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，所以不宜同食。
4、山楂與維生素K3相克，維生素K3為止血藥，山楂為活血藥，其含有的維生素C不利于維生素K3的止血作用。
5、處在換牙期的兒童不宜多食山楂，會(huì)損傷牙齒，對(duì)兒童牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不利影響。
6、山楂有促進(jìn)婦女子宮收縮的作用，孕婦多食山楂，會(huì)引發(fā)流產(chǎn)，故不宜多食。
服用山楂的禁忌
1、脾虛胃弱者慎用
山楂中的酸性物質(zhì)會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生一定的作用，腸胃不好的人服用，易導(dǎo)致胃痛，胃酸和胃脹氣。
2、孕婦慎用
山楂有活血化瘀和收縮子宮平滑肌的作用，孕婦食用易導(dǎo)致滑胎。
3、最好煮熟食用
因?yàn)樯介€有鞣酸和單寧酸，與胃酸結(jié)合容易形成結(jié)石，所以最好煮熟食用。
溫馨提示：
山楂本就是一種助消化、通便的東西，但因?yàn)槊倒寤ú枋且环N溫和的花茶，要是便秘的話是肯定是不適合飲用的！
