山楂，又被人們稱為是山里紅，是延年益壽的良品，含有很豐富的維生素C，不僅如此，還具有微量元素，當然的，山楂在飲用的過程中還可以搭配玫瑰花茶一起飲用，那山楂玫瑰花茶天天喝好嗎？相關的介紹如下！
山楂玫瑰花茶可以天天喝
山楂中含有多種維生素、有機酸、礦物質等，是營養(yǎng)價值較高的一種水果，口味酸甜，深受大家的喜愛，其實山楂也是一味中藥材，其性微溫、味酸甘，具有消食健胃、行氣散瘀的功效，而玫瑰花芳香怡人，能藥食兩用，中醫(yī)認為，玫瑰花性微溫，味辛、甘，能舒肝解郁、活血調經，兩者性味相似，且藥效不沖突，可以一起泡水喝，當然的，要是飲用的方式正確的話肯定是可以天天天喝的
山楂玫瑰花茶的泡法
原料：玫瑰花、山楂、冰糖。
做法：
1、將山楂沖洗干凈，放入茶壺中；
2、加適量水，大火煮開，加入冰糖；3、攪拌均勻后，倒入杯中，放入玫瑰花；
4、蓋悶5分鐘左右，即可。
山楂一次吃幾個最好
山楂雖然營養(yǎng)豐富，但是因為其過于酸，會刺激胃酸分泌，因此一次不能食用太多，一般一天吃10個以內就差不多。注意最好不要吃新鮮的山楂，因為新鮮的山楂和胃酸作用會導致胃結石，可以選擇用干山楂泡水喝。
什么人不適合吃山楂
1、孕婦
山楂有活血化淤，刺激子宮收縮的作用，剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固，再吃山楂就有可能誘發(fā)流產。
2、脾胃虛弱的人
山楂中含有豐富的果酸，對胃黏膜有刺激和收斂作用，脾胃功能虛弱的人不可以多吃。
3、低血脂人群
本身血脂，血壓比較低的人不適合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血壓的作用的，血脂過低的人群多吃的話，可能會影響到身體健康。
山楂如何曬干
1、將山楂放入清水中清洗干凈，瀝干表面水分。
2、然后去果梗，用刀挖掉山楂底部。
3、從中間將山楂橫向切開去籽。（也可以不去）
4、準備一個干凈的竹簸箕，將山楂干攤放在其中。
5、再將其置于陽光下晾曬干燥即可。
6、通常需要晾曬4-5天時間，具體可以通過山楂的干燥程度來判斷，待其曬至質地變硬即可。
怎么保存曬干的山楂
山楂曬干之后其中的水分大大減少，一般能保存很長時間，建議可以將曬干的山楂裝入干凈的塑料袋或者瓶中中，密封嚴實，再置于陰涼通風處保存即可，注意避免潮濕，一般可以保存半年左右。另外，在保存過程中，為了防止受潮變質，還可以時不時將它取出來曬一曬。
溫馨提示：
凡事有度，不管是什么凍死，要是喝太多的話肯定是會給我們的身體造成一定危害的，因此，合理的飲用非常關鍵喔！
