猴魁茶,屬于綠茶,是一種寒性的茶葉,且是一種沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶葉,最大限度的保留了茶葉的成分,因此這樣的茶葉最好的方式是單獨飲用,不建議搭配其他溫補(bǔ)的東西食用,包括枸杞,相關(guān)的介紹如下!
枸杞不建議與綠茶一起食用
綠茶內(nèi)含大量的鞣酸,鞣酸能收斂吸附,枸杞中有很多的微量元素,鞣酸可以吸附這些微量元素,然后生成不能被人體所吸收的其他物質(zhì)。所以,枸杞不能和綠茶一起吃。
枸杞不能與什么東西食用
1、牛奶
枸杞內(nèi)含豐富的果膠、果酸。如果牛奶和枸杞一起沖泡的話,那么里面的果膠、果酸變會和牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成硬塊,這樣會導(dǎo)致人體無法消化。
2、狗肉
狗肉和枸杞都同屬于熱性食物,如果兩種一起吃的話是大補(bǔ),從而導(dǎo)致肝火旺盛出現(xiàn)一系列的問題。
3、螃蟹
螃蟹屬于寒性食物,不可以和枸杞一起吃,否則會引起腹瀉等不良癥狀,所以兩者食用不可以一起吃哦。
4、牛肉
枸杞具有通便的功效,牛肉性溫,枸杞和牛肉一起食用會立即產(chǎn)生腹瀉反應(yīng),所以枸杞和牛肉不能一起吃。
枸杞的食用禁忌
1、枸杞雖然功效作用大,但是卻不適合多吃,過量食用枸杞會導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況出現(xiàn),比如眼睛紅腫、流鼻血等。一般成年人建議每天吃15-20克左右即可;如果是治療用的話那么可以增加到30克。
2、因為枸杞溫?zé)嵝Ч容^強(qiáng),所以正在感冒、發(fā)燒、腹瀉期間最好不要吃枸杞。
3、枸杞內(nèi)含的糖量過高,所以糖尿病患者不宜過量的服用。
枸杞的食用方法
1、紅棗枸杞茶
材料:枸杞10克、紅棗8顆。
做法:紅棗洗干凈,撕成兩半,紅棗和枸杞一起放到杯子里,沖入沸水,加蓋燜15分鐘。
功效:養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃、補(bǔ)益氣血。
2、玫瑰枸杞茶
材料:枸杞5克、玫瑰花2克。
做法:玫瑰花在開水中煮1分鐘,然后撈出,和枸杞子一起入杯中沸水沖泡,溫?zé)岷笳{(diào)入蜂蜜飲用。
功效:補(bǔ)腎養(yǎng)肝、理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛。
3、桂圓枸杞茶
材料:紅棗6顆、桂圓肉5顆、枸杞10顆、紅糖少許。
做法:紅棗洗干凈,撕開,材料一起放到茶杯里,倒入沸水,加蓋子燜15分鐘。
功效:補(bǔ)血益氣,滋補(bǔ)肝腎。
4、枸杞菊花水
材料:枸杞5克、白菊花5朵。
做法:枸杞和菊花一起放入茶杯內(nèi),用開水沖泡,溫浸10~15分鐘以后,即可飲用。
功效:菊花搭配枸杞,清肝明目,適合熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)生白領(lǐng)一族。
5、枸杞人參水
材料:枸杞15克、人參5克、蜂蜜20毫升
做法:將枸杞、人參洗凈,放入鍋內(nèi)。加水500毫升,文火熬煮20分鐘,加入蜂蜜拌勻即可食用。
功效:適用于糖尿病及肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、陽痿遺精。
溫馨提示:
枸杞不建議與綠茶一起食用,當(dāng)然的,枸杞也不建議與各種溫補(bǔ)的東西一起食用!