茉莉花以芳香著稱(chēng)于世，其花朵潔白馨香且花期較長(zhǎng)，適合盆栽觀賞或作插花之用，我國(guó)華南、西雙版納地區(qū)可露地栽培，當(dāng)然的，說(shuō)到茉莉花，大家首先想到的就是茉莉花的口感，那新鮮茉莉可以泡水喝嗎？相關(guān)的介紹如下！
新鮮茉莉花可以泡水喝
茉莉花里面含有維他命以及多種有機(jī)物，還含有淀粉以及糖類(lèi)，能夠讓皮膚變得更好，每一年的7月份到8月份是茉莉花采收的季節(jié)，采收以后再把它制作成干的茉莉花泡水喝或者煮粥食用，味道非常清爽，香氣也非常濃郁，能夠讓干燥皮膚得到調(diào)節(jié)，達(dá)到預(yù)防衰老，抵抗氧化作用。
喝茉莉花茶的好處
1、減肥
茶葉所含的兒肌醇、茶素、咖啡堿、葉酸、泛酸等多種成分，在通過(guò)綜合作用下，具有預(yù)防和抑制肥胖的功效。
2、預(yù)防蛀牙
喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對(duì)防治齲齒也有非常好的效果。
3、預(yù)防心血管疾病
喝茉莉花茶對(duì)心血管疾病例如高血壓、冠心病等有著很好的防治作用了。
茉莉和什么一起泡最好
1、茉莉花+白糖
準(zhǔn)備適量白糖，一些茉莉花，先把茉莉花清洗干凈，然后放進(jìn)鍋里面，加入適量白糖，再加入適量的水煮開(kāi)，把渣滓去除汁液取出來(lái)就可以喝了。
2、茉莉花+洛神花
準(zhǔn)備適量綠茶，洛神花，茉莉花，把洛神花和茉莉花一起放進(jìn)開(kāi)水里面沖泡，然后再和綠茶一起倒進(jìn)杯子中，加入適量的開(kāi)水，再繼續(xù)沖泡，5分鐘左右就能夠喝了。
3、茉莉花+薰衣草
把薰衣草先沖泡一下，茉莉花也要放到開(kāi)水里面進(jìn)行沖泡，再把茉莉花和薰衣草一起放進(jìn)杯子里面，加入適量的開(kāi)水，繼續(xù)沖泡5分鐘左右，堅(jiān)持喝一些茉莉花薰衣草茶，皮膚能夠變得越來(lái)越白皙。
4、茉莉花+菊花
茉莉花可以和菊花搭配在一起沖泡成茶來(lái)喝，靜心安神的作用非常不錯(cuò)，準(zhǔn)備一些菊花茉莉花，放到一起，用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，先沖一遍，然后再放到杯子當(dāng)中，加入適量的開(kāi)水，繼續(xù)浸泡幾分鐘，浸泡好以后就可以喝了。
茉莉花茶什么時(shí)候喝
春天大地回春，萬(wàn)物復(fù)蘇，人體和大自然一樣，處于舒發(fā)之際，此時(shí)宜喝茉莉、桂花等花茶?；ú栊詼兀猴嫽ú杩梢陨l(fā)漫漫冬季積郁于人體之內(nèi)的寒氣，促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)?；ú柘銡鉂饬遥愣桓?，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機(jī)能效率。
一天當(dāng)中，茉莉花茶下午三、四點(diǎn)喝最好，因?yàn)樗梢云鸬綆椭?，提神的作用?/div>
綜上所述，新鮮的茉莉花茶可以用來(lái)泡水喝，只不過(guò)大家在用新鮮茉莉花泡水喝的時(shí)候一定要注意沖泡的方式！且一定要注意衛(wèi)生喔！
責(zé)編：
liuzhiyan
