金銀花茶喝多了

  金銀花茶是老少皆宜的保健飲品,特別是夏天飲用更為適宜,除了具有無可比擬、十分廣泛的藥用價值以外,金銀花的保健養(yǎng)生還有很多,喝金銀花茶喝多了會怎么樣呢?具體的介紹如下!
金銀花茶喝多了
  金銀花茶的副作用
 
  1、金銀花能宣散風熱,清解血毒,一般用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證,均效果顯著。雖然金銀花是消炎藥,不可以經(jīng)常吃,金銀花的副作用會使體質變虛,只在體內有火,感冒咳嗽的時候服用,不建議長期使用。
 
  2、金銀花性味寒涼,金銀花的副作用會影響脾胃的運化,此味藥一般在暑天使用較為合適。
 
  金銀花茶的飲用禁忌
 
  1、脾胃虛弱者不宜常用。不可以經(jīng)常吃,因為會使體質變虛,只在體內有火,感冒咳嗽的時候服用,不建議長期使用。金銀花性味寒涼,會影響脾胃的運化,此味藥一般在暑天使用較為合適。
 
  2、脾胃虛弱者不宜常用。
 
  3、夏天一旦得了風熱感冒,先別吃藥,泡一杯金銀花喝,一般連喝3-4次,就有好轉。
 
  4、夏季生冷食物多,容易引發(fā)腹瀉及胃腸炎,用金銀花泡水喝不僅可以殺菌止瀉,還可以提高腸胃抵抗能力。
 
  5、出現(xiàn)咽喉腫痛的時候,醫(yī)生會建議多喝水,在喝水的時候加上金銀花,幾乎不用吃藥,連喝2-3天就能好。
金銀花茶喝多了
  金銀花茶的飲用方法
 
  1、金銀花+紅棗:補氣養(yǎng)血
 
  十個女人,九個氣血不足,尤其是夏天食欲下降,更容易出現(xiàn)氣血不足,用金銀花泡紅棗喝,不僅能補充氣血,還能改善膚色,讓臉色看上去更有光彩。
 
  2、金銀花+冰糖:提神醒腦
 
  夏天天熱,人經(jīng)常無精打采,注意力不集中,用金銀花加冰糖泡水喝,不僅能提神醒腦、集中注意力,還能清除體內熱火,減少夏季的一些小毛病發(fā)生。
 
  3、金銀花+玫瑰花:祛斑美白
 
  夏季太陽曬的比較厲害,容易形成斑點,用金銀花加玫瑰泡水喝,可以促進黑色素分解、美白淡斑。
 
  4、金銀花+菊花:祛除眼袋
 
  夏季熬夜,容易形成眼細紋、黑眼圈和眼袋,常喝金銀花泡菊花水,可以清肝明目、促進眼周血液循環(huán),對黑眼圈、眼袋有一定改善作用。
 
  5、金銀花+山楂:緩解痛經(jīng)、還可瘦身
 
  痛經(jīng)的妹子,那幾天苦不堪言,可以用金銀花泡山楂喝,不僅能改善痛經(jīng),對婦科炎癥有一定的緩解作用,不妨試試。
 
  因為山楂可以祛除體內淤血,改善血液流通,所以不僅可以緩解痛經(jīng),還可以達到瘦身減肥的效果,不過虛寒體質的妹子不能多喝。
 
  6、金銀花+連翹:解毒止癢
 
  夏季皮炎濕疹引起皮膚瘙癢,可以用金銀花泡連翹喝,金銀花清熱解毒、連翹祛濕止癢,兩者強強結合,效果明顯。
 
  7、金銀花+枸杞:保護眼睛、明眼亮眼
 
  金銀花清除體內火氣,祛除眼睛紅血絲;枸杞滋補肝腎,清肝明目,改善眼疲勞,兩者一起泡水喝,可以讓我們的眼睛保持清澈明亮。
 
  8、金銀花+蜂蜜:清熱降火、預防痘痘
 
  金銀花可以清熱解毒,蜂蜜也有一定的解毒作用,而且還可以滋潤皮膚,清除體內火氣;金銀花和蜂蜜搭配,可以預防夏季上火長痘。
 
  9、金銀花+薄荷:疏肝解郁、緩解頭暈
 
  夏天天氣炎熱,人很容易出現(xiàn)頭痛眩暈的情況,金銀花清熱解暑、薄荷清涼心肺,香氣又可開竅通經(jīng);用金銀花泡薄荷一起喝,不僅能解決頭痛眩暈的情況,還可以疏肝解郁,舒緩夏季煩悶情緒。
 
  10、金銀花+桔皮:清熱降火、潤肺止咳
 
  夏天肺熱咳嗽最難好,有時一咳嗽就是半個多月,金銀花清熱降火、桔皮潤肺止咳,用金銀花加桔皮泡水喝,能改善呼吸道炎癥,一般連喝2-3天就有明顯好轉。
 
  金銀花茶的功效
 
  1、抗病原微生物,對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。
 
  2、對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用,對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。
 
  3、抗炎解毒作用,對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫,清熱解毒、消炎作用。
 
  4、疏熱散邪作用,對外感風熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
 
  5、涼血止痢作用,對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花茶喝多了
  綜上所述,金銀花性味寒涼,因此大家在飲用的時候最好是根據(jù)自己的體質合理飲用,且一定要根據(jù)自己的一只合理飲用喔!
 

責編: liuzhiyan
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