合歡花是澳大利亞的國(guó)花，利用其泡茶喝，有養(yǎng)心健脾、健郁理氣、安神、鎮(zhèn)靜等功效，因此，對(duì)于有失眠、胸脅脹滿、神經(jīng)衰弱或眼疾的人適宜常喝，但是，合歡花茶不適合每天喝，且不可過(guò)量飲用具體如下！
晚上喝杯合歡花茶危害
合歡花茶可以治療失眠，但是它只可以治療輕度失眠。如果你已經(jīng)超過(guò)一個(gè)月失眠，并且有轉(zhuǎn)變成抑郁癥的可能的話，那么這個(gè)時(shí)候你可能會(huì)加大合歡花的劑量，殊不知飲用過(guò)多的合歡花茶，合歡花茶的副作用就顯現(xiàn)出來(lái)了?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)思維呆滯、困倦和渾身的無(wú)力感，這個(gè)時(shí)候我們就要立即停用，到精神科醫(yī)生那里去改用處方藥物治療了。
合歡茶茶只可以內(nèi)服和口服，有科學(xué)家試圖提取合歡花茶里面的有效成分制造成靜脈注射液，殊不知合歡花里面有一種物質(zhì)，它如果采取靜脈注射的方式應(yīng)用的話，毒性是很大的。而且過(guò)量地服用合歡花茶對(duì)我們的口腔黏膜有刺激作用，你會(huì)感覺(jué)到一陣陣苦辣的滋味，進(jìn)而影響到呼吸道黏膜，所以過(guò)量服用不可取。
合歡花怎么治失眠
1、合歡花直接泡水喝，能治失眠，而且治療失眠的效果特別好，在需要的時(shí)候，人們可以取5~10克干燥后的合歡花放到干凈玻璃杯中，直接沖入95度左右的開(kāi)水，3~5分鐘后取出里面的湯汁代茶飲用，每天可飲用多次，在晚上睡前兩小時(shí)左右多喝一些會(huì)能讓它的治療失眠的效果更明顯。
2、合歡花還能與蜂蜜冰糖等食材搭配在一起泡水喝，這樣泡出的水對(duì)輕度失眠有明顯治療作用，而且人們喝了合歡花泡出的水以后還能清理身體內(nèi)的毒素，并能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌部，能讓人類的皮膚保持紅潤(rùn)健康而細(xì)嫩的狀態(tài)。
喝合歡花茶禁忌人群
1、合歡花茶可以治療失眠多夢(mèng)，因此許多人在睡覺(jué)之前都會(huì)飲用一杯合歡花茶。雖然合歡花茶可以治療失眠，但只限于輕度失眠癥狀的治療，如果你長(zhǎng)時(shí)間飲用合歡花茶，可仍未緩解失眠多夢(mèng)的癥狀，那就要控制合歡花茶的飲用量了，以免對(duì)合歡花茶中的安定物質(zhì)產(chǎn)生依賴性，損害到自己的身體健康。
2、女性在懷孕期間身體已有所改變，而飲用合歡花茶會(huì)加重身體中的內(nèi)火，引起便秘或者身體火旺的情況，所以女性在懷孕期間為了自己和孩子的健康，最好不要飲用合歡花茶。
3、如果你的腸道不是很健康，那在飲用合歡花茶時(shí)一定要格外謹(jǐn)慎，尤其是患有胃炎或者胃潰瘍的人，飲用合歡花茶很有可能會(huì)加重病情。
合歡花配合什么治失眠
1、酸棗仁
合歡花配合酸棗仁一起服用能治療失眠，而且治療失眠的效果特別好和合歡花與酸棗仁一起搭配服用時(shí)，可以把它們放在一起入砂鍋，加適量清水煎煮后服用，也能把他們一起煎煮的湯汁放在粥鍋中加入適量清水和大米一起煮，制成粥后再讓患者服用，人們?cè)诜盟院竽茏屗哔|(zhì)量明顯提高。
2、大麥
合歡花與大麥搭配在一起服用也能治療失眠，因?yàn)楹蠚g花和大麥都具有鎮(zhèn)靜安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)的重要作用，而且他們能讓人們焦慮緊張的心情得到放松，也能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)元，提高中樞神經(jīng)功能，他們單獨(dú)服用時(shí)就能治療失眠，把他們搭配在一起服用，會(huì)讓他們治療失眠的功效更加出色。
合歡花的功效
1、解郁安神
合歡花里面含有一些鞣質(zhì)和合歡甙，這些物質(zhì)具有安神解郁的功效，可以用來(lái)治療心神不寧，能夠促進(jìn)睡眠?，F(xiàn)代這個(gè)社會(huì)，壓力非常大，人與人之間的關(guān)系較為冷漠，常常令有些人神情抑郁，容易導(dǎo)致失眠，服用合歡花可以紓解郁結(jié)于胸的煩悶，能夠促進(jìn)睡眠。
2、活血消腫
合歡花的作用是活血消腫，可以用來(lái)治療跌打損傷，跌打損傷常常是因?yàn)槠つw內(nèi)有血塊，氣血不能夠暢通，而導(dǎo)致的腫痛，合歡花可以活血消腫，能夠使腫痛部位快速愈合。使用的時(shí)候，將合歡花磨成細(xì)末，用酒調(diào)服，能夠緩解疼痛。
3、滋陰補(bǔ)陽(yáng)
合歡花還具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效，那些先天不足、大病后體虛、身體衰老的人，可以通過(guò)服用合歡花來(lái)調(diào)理身體，因?yàn)楹蠚g花可以滋補(bǔ)陰陽(yáng)二氣，能夠讓身體更強(qiáng)健。同時(shí)，合歡花還可以對(duì)抗過(guò)敏反應(yīng)，能夠使抗原的致敏過(guò)程減弱。
綜上所述，合歡花里含有合歡甙，鞣質(zhì)，能解郁安神，理氣開(kāi)胃，可用于心神不安、憂郁失眠，有較好的強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜、安神的作用?？捎糜谛纳癫话?，憂郁失眠，健忘，眼疾，神經(jīng)衰弱等癥，但是建議合理飲用！
