黃芪當(dāng)歸黨參茶,都是活血養(yǎng)血的藥物,其中黃芪當(dāng)歸黨參茶是最常見(jiàn)的藥食同源方藥,味甘性溫,主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,而當(dāng)歸子具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,那喝黃芪當(dāng)歸黨參茶會(huì)上火嗎?具體如下!
喝黃芪當(dāng)歸黨參茶會(huì)上火
當(dāng)歸黃芪黨參湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血等作用,屬于滋補(bǔ)湯品,其中的當(dāng)歸和黃芪均屬于溫性藥物,如果天天喝或者本身體質(zhì)燥熱者服用,可能導(dǎo)致體內(nèi)虛火上炎,引起口腔潰瘍,口舌生瘡,長(zhǎng)痘等上火癥狀。
要是出現(xiàn)了上火癥狀,例如便秘等 ,就可以停幾天再吃。這里要注意的是,枸杞也是容易上火的食物,不過(guò)這也分人,如果是體質(zhì)比較弱的人倒是可以補(bǔ)一補(bǔ)。
若是當(dāng)歸黃芪紅棗枸杞茶導(dǎo)致上火,可以往里面加點(diǎn)甘草,菊花,玫瑰花,麥冬,金銀花等藥物一同泡茶喝。若是陰虛火旺的朋友可以加入麥冬,玉竹,百合等滋陰藥物一同泡水喝。如是實(shí)火者應(yīng)加入玫瑰花,菊花,甘草,金銀花等藥物一同泡水喝。
黃芪當(dāng)歸黨參茶怎么泡
1、水開后,爐火調(diào)成中火,將當(dāng)歸、枸杞、黃芪、紅棗都放進(jìn)鍋里,熬煮1小時(shí)。
2、以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏募t棗和枸杞可撈起食用。
黃芪當(dāng)歸黨參茶飲用注意事項(xiàng)
1、保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情。
4、不要給自己太大的壓力,學(xué)會(huì)合理減壓。
紅棗吃多了會(huì)脹氣,因此濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
當(dāng)歸怎么吃
1、當(dāng)歸酒
用當(dāng)歸來(lái)泡酒喝的話,可以起到非常不錯(cuò)的活血補(bǔ)血的效果。不過(guò),大家也需要注意,大量飲用當(dāng)歸酒的話,有可能會(huì)上火。
2、當(dāng)歸泡水喝
大家可以將當(dāng)歸磨成粉末狀,再用它來(lái)泡水喝,這樣的吃法比較簡(jiǎn)單,卻可以調(diào)節(jié)月經(jīng)、活血補(bǔ)血的效果也是很不錯(cuò)的。
3、當(dāng)歸藥膳
大家可以在燉雞的時(shí)候,將當(dāng)歸加入其中,這樣就可以起到很不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果了。用當(dāng)歸來(lái)做藥膳的話,補(bǔ)血效果是非常不錯(cuò)的,只是,其做法會(huì)比較復(fù)雜而已。
綜上所得,當(dāng)歸黃芪黨參湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血等作用,屬于滋補(bǔ)湯品,其中的當(dāng)歸和黃芪均屬于溫性藥物,如果天天喝或者本身體質(zhì)燥熱者服用,可能導(dǎo)致體內(nèi)虛火上炎,引起口腔潰瘍,口舌生瘡,長(zhǎng)痘等上火癥狀,所以在飲用的時(shí)候一定要注意!