薰衣草茶怎么喝？
熏衣草茶沖泡的時(shí)候可以用煮滾開(kāi)的熱水，可以取500毫升，然后加入薰衣草、薄荷葉、蜂蜜等燜個(gè)五分鐘就可以完成這份熏衣草茶了。沖泡的時(shí)候可以根據(jù)自己的口味選擇濃淡，如果喜歡喝那種淡一點(diǎn)的可以只加入8粒薰衣草，如果是濃郁一點(diǎn)的話可以用食指抓個(gè)一小把。
喝薰衣草茶的好處
1、能夠改善疲勞
這款熏衣草茶給人一種非常清香的感覺(jué)，尤其是能夠很好的安撫我們的情緒，愉悅身心是非常好的，一聞到這款熏衣草茶一股清香能夠很好的興奮神經(jīng)，人的疲勞感立馬就會(huì)消失了。
2、改善口臭
如果有口臭的人可以喝點(diǎn)花茶的，這款熏衣草茶味道還是挺香的，主要是花香味能夠讓人體從內(nèi)往外的散發(fā)出一股清香，如果你有口臭的話喝點(diǎn)它能有效的改善。
3、有效改善呼吸系統(tǒng)
如果一個(gè)人呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題了就會(huì)容易咳嗽失眠，消化系統(tǒng)也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，每天可以喝點(diǎn)熏衣草茶能很好的改善咳嗽問(wèn)題。
4、能有效改善皮膚疤痕
女人肌膚會(huì)出現(xiàn)各種油膩?zhàn)璧K細(xì)胞的增長(zhǎng)，有的人的肌膚會(huì)出現(xiàn)各種曬傷，濕疹還有疤痕等，所以改善皮膚問(wèn)題就可以喝點(diǎn)這種熏衣草茶。
薰衣草泡成水，就是薰衣草茶，具有的功效很多，日常生活中適量的飲用可以調(diào)理身體健康，是天然綠色的飲品。但是，飲用時(shí)要注意用量，不可過(guò)量飲用。
