千日紅花茶功效
1、千日紅花茶是一種含有多種氨基酸與維生素的特色茶品，它除了可以提神醒腦以外，還具有清肝和明目的功效，是人們生活中理想的保健茶品。
2、千日紅花茶是三高人群的理想飲品，這種茶品在進入人體以后可以排除體內(nèi)毒素，讓人體的血壓降下來，同時也能起到預(yù)防高血糖和高血脂的作用。
3、千日紅花茶對呼吸道也有很好的保健功效，可以起到止咳平喘的作用，對于氣管炎和慢性支氣管炎以及哮喘等病都有不錯的治療功效。
4、千日紅花茶具有活血通絡(luò)以及散風(fēng)止痛作用，對于人類的跌打損傷有很好人修復(fù)作用，另外也可用在女性的閉經(jīng)和痛經(jīng)等病癥的冶療上。
千日紅花茶禁忌
千日紅茶雖說具有強大的功效，但是也不能經(jīng)常喝，而且如果不是哮喘病患者，經(jīng)常和千日紅茶會有一定的困頓感，所以沒有哮喘病的人要少喝千日紅茶，如果出現(xiàn)嗜睡、不清醒等癥狀應(yīng)該立即停止飲用，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，規(guī)范飲用，而且陽虛體質(zhì)的人長期喝千日紅茶會導(dǎo)致體內(nèi)更加寒涼，對人體健康有很大影響。
千日紅花茶怎么泡水喝？
千日紅花茶最好是單獨飲用，不要與其他花茶搭配混合，千日紅茶的泡法其實很簡單，也比較方便，首先首先我們需要準備的就是千日紅、茶壺、開水，獎適量的千日紅放進事先準備好的茶壺內(nèi)，倒入我們準備好的開水，一般開水占據(jù)茶壺三分之一的位置，然后我們就需要進行洗茶，將茶壺拿起輕輕搖晃，并將水倒出，這些茶水并不能拿來飲用，最后將冰糖放入茶壺中。重新注入開水，并進行攪拌，將茶壺蓋上，等五分鐘就可以揭開壺蓋，進行飲用了。
千日紅具有很高的觀賞價值和藥用價值，富含人體所需的氨基酸、維生素C、E等微量元素，做花茶飲用確實多身體有不少好處，是綠色健康的花茶飲品之一。但是喝千日紅花茶也有禁忌，飲用的時候要多注意。
