茉莉花茶為再加工茶，烘青茶坯與茉莉鮮花通過窨制工藝，使茶坯吸附了茉莉花的芳香化合物，茶香花香相得益彰，滋味濃厚，香氣濃郁鮮靈持久，深受消費者喜愛，營養(yǎng)價值非常的高，當然的，喝茉莉花茶也是有禁忌的，下面小編就給大家介紹一下茉莉干花泡水喝的禁忌吧！
茉莉泡水禁忌
1、用茉莉泡水喝時一定要注意用量，適量的用茉莉泡水喝，對身體有諸多好處，但過量用茉莉泡水喝時，會影響人體內分泌，容易造成內分泌紊亂，女性還容易出現月經不調。
2、用茉莉泡水喝還禁止在空腹的狀態(tài)下飲用，因為茉莉中含有的揮發(fā)油和活性成分會加快胃排空，會讓人體饑餓癥狀加重，嚴重時會讓人們出現頭暈惡心等不良癥狀，同時它也會對人類腸胃消化能力產生不良影響，對維持人體健康十分不利。
茉莉泡水禁忌人群
1、便秘患者
茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲用茉莉花茶，會加重便秘。
2、神經衰弱或失眠癥患者
茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，神經衰弱或失眠癥患者若飲用茉莉花茶，會使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。
3、缺鐵性貧血患者
茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。
4、發(fā)熱病人
茉莉花茶的茶堿會刺激體溫中樞，加劇發(fā)熱，因此發(fā)熱病人不宜飲用茉莉花茶。
5、缺鈣或骨折患者
茉莉花茶葉中的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏松，使骨折難以康復。
喝茉莉花茶的副作用
1、若過量飲用茉莉花茶，嚴重的會導致內分泌紊亂和月經失調。
2、一次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶，會使人饑餓，甚至頭暈目眩。飯后立刻飲用茉莉花茶，會影響消化。
3、長期過量飲用茉莉花茶，會引起缺鐵性貧血、身體缺鈣。
4、女性在特殊時期不宜過多飲用茉莉花茶，例如：行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期。
喝茉莉花茶的功效
1、行氣開郁
茉莉花茶所含的揮發(fā)油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用， 可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎
茉莉花茶對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。
3、疏肝明目
茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏，有緩解面色暗啞無華、排毒養(yǎng)顏的功效。同時還有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、松弛神經
茉莉花茶有松弛神經的功效，因而想消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助于保持穩(wěn)定的情緒。
5、化濕和中
中指的是處于中焦的脾胃，由于茉莉花茶具有性溫的特點，所以是一種健胃的常用食品和飲品。
綜上所得，茉莉花茶的營養(yǎng)價值非常的高，用茉莉泡水喝時一定要注意用量，適量的用茉莉泡水喝，對身體有諸多好處，但過量用茉莉泡水喝時，會影響人體內分泌，容易造成內分泌紊亂，女性還容易出現月經不調！
