喝茶能降血壓?jiǎn)?/h1>

  高血壓是一種人類(lèi)常見(jiàn)病,是以動(dòng)脈血壓持結(jié)續(xù)增高為主的臨床癥候群。高血壓可分為原發(fā)性高血壓(本態(tài)性高血壓)和癥狀性高血壓(繼發(fā)性高血壓)。

  原發(fā)性高血壓約占高血壓的90%。關(guān)于原發(fā)性高血壓的發(fā)病機(jī)制有兩種觀(guān)點(diǎn),一種認(rèn)為是由于交感神經(jīng)興奮引起,另一種則認(rèn)為由于受腎素和血管緊張素類(lèi)物質(zhì)的控制所引起。腎素是一種蛋白水解酶,它進(jìn)入血循環(huán)后,可促使血管緊張素原分解為血管緊張素I,血管緊張素I無(wú)活性,它必須經(jīng)血管緊張素I轉(zhuǎn)化酶的作用,將其C位末端的二肽(組氨酸一亮氨酸)切斷,變?yōu)榫哂袕?qiáng)升壓活性的血管緊張素Ⅱ。血管緊張素Ⅱ的出現(xiàn)可使血管收縮,并促進(jìn)膽固醇的分泌,結(jié)果導(dǎo)致血壓升高。因此通常認(rèn)為抑制血管緊張素I轉(zhuǎn)化酶活性,在某種程度上也具有降壓效果。

  中國(guó)茶葉中的兒茶素類(lèi)化合物(特別是ECG和EGCG)和茶黃素,對(duì)血管緊張素I轉(zhuǎn)化酶活性有明顯的抑制作用。在俄羅斯也已通過(guò)臨床試驗(yàn)證明,用高濃度的茶葉中的兒茶素類(lèi)可以降低血壓。同時(shí)多喝綠茶對(duì)易致中風(fēng)和血管淤塞的人是有益的,因?yàn)樗梢允寡鼙3謴椥裕}管痙攣,具有防止血管爆裂的功能。此外,茶葉中的咖啡堿和兒茶素類(lèi)能使血管壁松弛,增加血管的有效直徑,通過(guò)血管舒張而使血壓下降。茶葉中的芳香甙也具有維持毛細(xì)血管正常抵抗力和增強(qiáng)血管壁韌性的功效。

責(zé)編: 彼岸花
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