1、喝茶會(huì)讓生活更豐富
除了逛畫(huà)展、拍人物、看電影、到小劇場(chǎng)看一出話劇，還可以去茶會(huì)，坐坐、喝茶、聊天、發(fā)呆、思考，給生活留個(gè)空隙。慢生活，會(huì)充滿有氧氣感。
2、喝茶會(huì)讓身體更健康
因?yàn)楹炔?，連便便也能干凈徹底。
3、喝茶會(huì)讓身心更愉悅
即使任性，你也要給自己一天，讓心靈暫離困囿，讓身體自在舒展。泡一壺清茶，讓身體聆聽(tīng)心靈的節(jié)奏?？此?ldquo;無(wú)聊”的時(shí)間空檔，其實(shí)帶給你的，是來(lái)自心底的答案。
4、喝茶會(huì)讓疲倦被消滅
勞累后喝一杯綠茶，你會(huì)感到如釋重負(fù)，從香氣到水感，從內(nèi)到外按摩你緊繃的神經(jīng)。
5、喝茶會(huì)讓審美更提升
布置一個(gè)茶席，構(gòu)圖、擺件、插花搭配，你的生活美感會(huì)越來(lái)越好。
6、喝茶會(huì)讓口氣變沒(méi)了
中午吃了蒜，益達(dá)剛好吃完了，下午見(jiàn)客戶怎么辦?生嚼兩三片茶葉，數(shù)分鐘后，清水漱口，去接吻也是OK噠；如果你剛好一個(gè)人，就著口水，直接咽下，也是可以的……
7、喝茶會(huì)讓談資更豐富
把茶當(dāng)成名片，在合適的場(chǎng)合，與其介紹自己的名字，不如告訴別人你喜歡的茶，帶出自己的性格，以及擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，讓人產(chǎn)生記憶聯(lián)結(jié)。有意思的人，不按套路出牌其實(shí)是最有個(gè)性的套路。
8、喝茶會(huì)減少輻射傷害
逛淘寶、刷社交網(wǎng)站、等郵件、被boss要求24小時(shí)待機(jī)——皮膚全天裸露在各種電光屏下，從當(dāng)年的吹彈可破，變成現(xiàn)在的黯啞無(wú)光澤?當(dāng)粉底越抹越厚時(shí)，從內(nèi)而外的代謝才是真正的解決之道。堅(jiān)持喝茶三個(gè)月，多攝入茶多酚，經(jīng)歷過(guò)，你就會(huì)欲罷不能。
9、喝茶會(huì)讓旅行更精致
來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，也可以擁有路途的歸屬感。在每一個(gè)有茶樹(shù)的目的地，摘一片茶鮮葉，記錄時(shí)間和地點(diǎn)，夾入筆記本。自然累積，無(wú)需著意，經(jīng)時(shí)間發(fā)酵，就是你的“茶樹(shù)旅行筆記”。
因?yàn)椋柝S富你的味覺(jué)，打開(kāi)你的味蕾，體驗(yàn)茶迷人的香氣，豐富的口感。沒(méi)有茶的人生，怎么能算完美的人生呢？不喝茶的中國(guó)人，還是文化意義上的“中國(guó)人”嗎？
10、喜歡喝綠茶
選一款明前春茶，好水泡之，那一口鮮爽，好喝到?jīng)]朋友。
11、喜歡喝黃茶
只因他與綠茶差別不大，卻有溫和的外貌，以及更隨和的口感。
12、喜歡喝白茶
白茶口感清潤(rùn)，帶有輕盈的清甜香。前調(diào)顯花香，中調(diào)出果香，在尾水處，回味悠然。
白茶更像治愈系，尤其是陳放經(jīng)年的老白。而通常忘記她的原因也在于此，功能的光芒蓋住了口感的美貌。沒(méi)錯(cuò)，她其實(shí)是一位內(nèi)外兼修的治愈系女神。
13、喜歡喝青茶（烏龍茶）
烏龍茶派系良多，火候拿捏的微妙差異，讓各色茶自帶氣質(zhì)迥異的口感回味。清香型鐵觀音像江南雨后的吳儂軟語(yǔ)；濃香型碳焙鐵觀音更像香脂豐腴的大唐仕女；傳統(tǒng)焙火的大紅袍像高冷龍女，巖谷花香，出塵而立；而傳統(tǒng)焙火的單叢和肉桂，像青澀褪去后的風(fēng)韻夫人，帶著滿足感和些微肉香。
14、喜歡喝紅茶
紅茶，是最早走向世界的茶類，溫潤(rùn)之中最為時(shí)尚，張揚(yáng)的是口感，隱藏的是性感。
15、喜歡喝黑茶
過(guò)去的邊銷茶，今日還是那么親民，尤其在價(jià)格上。但口感并不輕率，即使是挑剔的老茶客，也很少責(zé)難。
16、喜歡喝普洱生茶
新茶刺激，一如年少時(shí)的鋒芒與自信，一路肆意猛進(jìn)直逼理想。雖有幾泡，茶氣“橫沖直撞”，但飲畢酣暢，全身淋漓通透。經(jīng)過(guò)陳放，鋒芒之氣會(huì)收斂，所有原本放肆的張揚(yáng)，會(huì)內(nèi)斂為層次豐富的內(nèi)在。就像真正的大氣無(wú)須啰嗦，真正的表演不會(huì)做作。感覺(jué)對(duì)了，即使不說(shuō)話，也是滿身戲，也難怪它現(xiàn)在這么紅。
17、喜歡喝普洱熟茶
熟普的味道，怎么說(shuō)，初接觸怪怪的。但是喝久了，你會(huì)愛(ài)上這股別致的味道。秋冬之際，一道熟普，會(huì)暖到你心窩里。
18、喜歡喝茉莉花茶
花茶女王，帶有茉莉和綠茶的血統(tǒng)。香氣清幽，近暑吐蕾，冰肌玉骨又凝脂香軟。
因?yàn)?，茶為你健康護(hù)航。一杯茶，300毫升，抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半紅葡萄酒，相當(dāng)于12瓶白葡萄酒，相當(dāng)于12杯啤酒，相當(dāng)于4個(gè)蘋(píng)果，相當(dāng)于5個(gè)洋蔥，相當(dāng)于7杯鮮橙汁。
19、喝茶特別解體渴
尤其是好久沒(méi)喝水，身體有暗火燒時(shí)。而且，去油化膩、通便利尿。還有科學(xué)研究證實(shí)：黑茶、普洱熟茶等，的確有助于降低血漿膽固醇、三酸甘油及游離脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪甘的現(xiàn)象。
20、茶葉含有茶多酚
茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物質(zhì)自由基毒素。自由基是使人體衰老的主要因素，茶多酚通過(guò)清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。同時(shí)茶多酚還可以抑制紫外線照射后引起的脂質(zhì)過(guò)氧化，從而起到保護(hù)皮膚的作用。
身體尤其能夠感受歲月的力量，而最好的逆齡，就是重新回到自然的懷抱。
