喝多了濃茶會(huì)損害腎功能

  春節(jié)到了,人們在一起聚聚,難免要多喝一些酒,酒喝多了,常常喝濃茶來解酒,很多人以為,濃茶可以解酒,其實(shí)這樣對人體傷害很大。

  茶是千家萬戶常用的飲料,亦可說它是健康的飲料,酒與茶有相克之處?!侗静菥V目》中說:“酒后飲茶傷腎臟”。一般說,酒精從消化道被吸收后,即由血液運(yùn)送到肝臟,在肝臟首先由酶氧化成乙醛,繼而再氧化成水和二氧化碳排出體外。而酒后大量飲茶,在利尿的同時(shí),可使大量未分解的乙醛通過腎臟,使腎臟因受刺激而被損害。此外,飲酒可使人心跳加快,心臟負(fù)擔(dān)加重,而此時(shí)大量飲茶,會(huì)使血容量增加,對心臟更為不利。

  酒后不宜飲茶,尤其是濃茶。為了解酒,可進(jìn)食些柑桔、梨、蘋果之類的水果,有西瓜汁更好,還可以喝些熱湯。如無水果,沖杯果汁或糖水喝都有助于解酒。中藥則可用葛花煎水代茶飲,或以葛根加綠豆熬汁喝,也可解酒。對于酒醉后出現(xiàn)昏睡、呼吸緩慢、脈搏細(xì)弱、皮膚濕冷等癥狀的人,可能有生命危險(xiǎn),則應(yīng)盡早送醫(yī)院搶救。

  喝菊花茶最好別加糖

  菊花茶性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。”

  喝菊花茶時(shí),人們喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶可加冰糖,但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖。此外,脾虛的人也不宜加糖,因?yàn)樘饡?huì)導(dǎo)致口黏或口發(fā)酸、唾液多。泡飲菊花茶時(shí),如果加少許蜂蜜,口感會(huì)更好。

  鑒別茶的內(nèi)質(zhì),可分香氣、滋味、湯色、葉底。一是香氣,鼻嗅新鮮,濃厚純正為好,淡薄不純?yōu)榇危瑦灲勾譂吒?,有異味者為劣。各種花茶均應(yīng)有自己獨(dú)特的正常香氣,如茉莉花茶應(yīng)具茉莉香氣,玉蘭、珠蘭花茶應(yīng)具玉蘭、珠蘭香氣。二是滋味,用舌部味蕾感覺,甘醇濃郁,鮮嫩純正為優(yōu),澀、苦、粗、酵、淡為次,霉、辣、生草味為劣。三是湯色,在茶湯熱時(shí),觀察明暗深淺。一般明淺為佳,暗深者次,但紅茶湯色比綠茶深,緊壓茶湯色要暗。四是葉底,品嘗沏過的濕茶葉,用手按,柔軟有彈性屬于細(xì)嫩,板硬無彈性為粗老。上述鑒別方法主要是區(qū)分優(yōu)、次、劣。一切事物都是由量變到質(zhì)變,偽劣茶葉也就往往是在這種感官鑒別中發(fā)現(xiàn)。

責(zé)編: 彼岸花
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