素來(lái)愛(ài)喝茶的張?zhí)珣言?個(gè)月，對(duì)于自己現(xiàn)在可不可以喝茶，應(yīng)該如何喝茶，喝什么茶好，她心里總是犯“嘀咕”。
陜西省中醫(yī)院腦內(nèi)科韓祖成主任醫(yī)師說(shuō)，孕早期三個(gè)月最好不要喝茶，此時(shí)是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)形成的時(shí)期，茶葉中的茶堿和咖啡因等成分可能影響胎兒的發(fā)育。4個(gè)月開(kāi)始，可以根據(jù)體質(zhì)選擇性地喝些淡茶。體質(zhì)偏熱的孕婦可以適當(dāng)喝些涼性的茶，如每天喝一兩杯淡綠茶，對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫都有好處。體質(zhì)虛弱特別是妊娠反應(yīng)重的孕婦，可適當(dāng)喝點(diǎn)溫性茶，如紅茶。
此外，孕婦不要在晚飯后喝茶，以免影響睡眠。孕婦最好選在午飯后一小時(shí)到晚飯前一小時(shí)喝茶。茶葉含有鞣酸，會(huì)妨礙食物中鐵的吸收。在飯后1小時(shí)飲用淡茶，不會(huì)影響鐵的吸收，還能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
白芽奇蘭茶，享健康生活工作時(shí)感覺(jué)精神不濟(jì)、力不從心，可以來(lái)一杯白芽奇蘭，在幽幽蘭花香中舒緩緊繃的神經(jīng)，放松身心，白芽奇蘭茶屬于烏龍茶的一種，常飲也有提神醒腦的功效。性溫養(yǎng)胃，患有心腦血管、糖尿病的病人以及長(zhǎng)期在電腦前工作的人，更是需要常喝白芽奇蘭茶。
喝白芽奇蘭茶應(yīng)講究時(shí)間，比如晚上喝可能會(huì)讓人睡不好，應(yīng)該盡量避免；早上喝白芽奇蘭茶，因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿成分，若空腹喝，茶水直入脘腹，可能令腸道吸收過(guò)多的咖啡堿，產(chǎn)生一時(shí)性腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥狀，出現(xiàn)心慌、尿頻等不良反應(yīng)。時(shí)間久了，還會(huì)影響人體對(duì)維生素B1的吸收。所以自古以來(lái)就有“不飲空心茶”之說(shuō)。
一般來(lái)說(shuō)，白芽奇蘭茶春夏秋冬皆適合飲用，既可以提神清熱，又能夠散寒養(yǎng)胃。白芽奇蘭茶在沖泡時(shí)投葉量大，可以沖泡八九次亦有余香。袋泡茶通常適宜一次性沖泡，一杯茶不能從早泡到晚，因?yàn)椴枞~經(jīng)過(guò)多次沖泡，一些難溶的有害物質(zhì)（如某些極微量的殘留農(nóng)藥）會(huì)逐漸浸出，對(duì)人體有害。
泡飲白芽奇蘭茶的理想方法是，每天上午一杯，下午一杯，既新鮮又有蘭花香味，讓人一天都精力充沛、工作事半功倍！
專(zhuān)家解讀尿毒癥患者能不能喝茶
關(guān)于尿毒癥患者喝茶的問(wèn)題，專(zhuān)家指出，茶能提神、解除疲憊、消食、止渴、利尿消腫，特別綠茶、烏龍茶比紅茶更好，且有防癌、抗癌的作用。
茶可調(diào)劑酸堿平衡，含有豐富的維生素c、e、胡蘿卜素、尼克酸、鉀、鈣、硒、氟等，這些都是茶水對(duì)人體包括腎臟的益處。
專(zhuān)家解讀尿毒癥患者能不能喝茶
關(guān)于尿毒癥患者喝茶的問(wèn)題，專(zhuān)家指出，茶能提神、解除疲憊、消食、止渴、利尿消腫，特別綠茶、烏龍茶比紅茶更好，且有防癌、抗癌的作用。
茶可調(diào)劑酸堿平衡，含有豐富的維生素c、e、胡蘿卜素、尼克酸、鉀、鈣、硒、氟等，這些都是茶水對(duì)人體包括腎臟的益處。
