在醫(yī)藥缺乏的古代，藥品還沒(méi)有這么豐富，主要還是一些中草藥，有些頭疼腦熱的，都靠中草藥治療。神農(nóng)嘗百草，不也是挨個(gè)試喝一遍，才有了對(duì)藥性的理解和解讀？白茶，一直有“一年茶，三年藥，七年寶”的說(shuō)法，因此，下面小編就給大家介紹一下白茶功效以及作用吧！
喝白茶的好處
1、抗輻射
白茶具有抗輻射的功能，得當(dāng)恒久坐辦公室的人，能有用減小輻射的危險(xiǎn)。
2、抗氧化、抗朽邁
白茶具有較強(qiáng)的抗氧化、抗朽邁功能，白茶里的自由基比其他茶類的要少，以是抗朽邁、抗氧化功能要比其他茶葉強(qiáng)。
3、可治糖尿病
飲白茶能治糖尿病，白茶內(nèi)里的茶多酚對(duì)人體的糖代謝障礙具有調(diào)理浸染，能低落血糖程度，從而有用的提防和治療糖尿病，有糖尿病的伴侶可以一天喝多兩杯。
4、提防腦血管病
飲白茶有提防腦血管病的浸染，茶葉知識(shí)，擔(dān)憂本身有腦血管病的伴侶可以試試白茶。
5、治療麻疹
白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，尤其是陳年的更好，其退燒效果比較抗生素還好。現(xiàn)在國(guó)內(nèi)多地廣泛使用白茶提取成分治療養(yǎng)護(hù)麻疹患者。
6、促進(jìn)血糖平衡
白茶中含有人體所必需的活性酶，促進(jìn)人體脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。
7、增強(qiáng)視力
白茶中含有豐富的維生素A原成分，被人體吸收后迅速轉(zhuǎn)化為維生素A合成視紫紅質(zhì)，使眼睛視力更好，有效防止夜盲癥和干眼病。
8、保肝護(hù)肝
白茶中富含的二氫楊梅素等黃酮類物質(zhì)，能保護(hù)肝臟作用。這些黃酮類物質(zhì)能加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛的迅速分解，變成無(wú)毒物質(zhì)，降低對(duì)肝細(xì)胞的損害。
白茶的飲用時(shí)間
1、白茶一年四季都是可以喝的，夏季的時(shí)候喝酒非常不錯(cuò)，它里面含有氨基酸物質(zhì)，能夠起到解毒去暑退熱作用，夏季適當(dāng)?shù)暮纫恍┌撞铔](méi)有那么容易中暑，而且喝一些白茶還能達(dá)到減肥作用。
2、每天喝白茶最好在吃飯之前，臨睡覺之前一個(gè)小時(shí)來(lái)喝，這是比較適合的時(shí)間段。
白茶不能和什么同食
1、不能和雞蛋搭配一起吃
白茶里面含有單寧酸物質(zhì)，會(huì)把食物里面的軟白質(zhì)變成不容易消化的物質(zhì)，特別難被身體吸收。
2、不能和羊肉搭配一起吃
羊肉是一種很好的滋補(bǔ)身體食物，如果吃了羊肉，再喝白茶，那么就容易造成便秘的情況出現(xiàn)。
白茶的沖泡器具
沖泡白茶最好使用透明的玻璃杯，這樣在沖泡的時(shí)候就可以觀察到白茶的形態(tài)，用玻璃杯來(lái)沖泡，不會(huì)影響到白茶的口感。
通過(guò)近多年來(lái)國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)白茶的研究，發(fā)現(xiàn)白茶具有許多的保健功效：調(diào)節(jié)血脂；預(yù)防心腦血管疾??；調(diào)節(jié)免疫功能；抗輻射；消炎解毒；抗氧化；抗突變；降血糖；抑制癌細(xì)胞活性；保護(hù)心血管系統(tǒng)；護(hù)肝等功效。
