從來佳茗似佳人,一杯“秀”色可“餐”、清新鮮嫩的白茶便成就了茶友“舌尖”最美的春天，最美的季節(jié)，因其湯其味其色讓人心情愉悅。下面我們來看看新鮮白茶的功效！
新鮮白茶的功效
1.白茶是男人的加油站
男人是家庭的頂梁柱，許多重擔和責任需要男人來承擔，所以男人常常會感到壓力大，常引起焦慮、緊張、煩躁不安、抑郁等精神心理癥狀。
白茶含有茶氨酸，它是一種有鎮(zhèn)靜效果的松弛劑，能夠改進精神狀態(tài)和總體機能。通常3-4杯白茶能含有100-200毫克的茶氨酸，這使得白茶在抗壓力和抗焦慮方面有較好的成效。
吸煙是大部分男人的習慣。白茶可以解煙毒，茶葉中多酚類物質(zhì)單寧和單寧酸可與香煙中尼古丁化合形成無毒復合物。白茶中含有高含量的黃酮類物質(zhì)和兒茶素類，是一種良好的除臭劑，它們可以清除由于吸煙而產(chǎn)生的口臭。
2.白茶是女人的美容院
愛美是每個女性的天性，俗話說愛美之心人皆有之。肥胖就是擋在每個女性面前的一道難題。
研究者發(fā)現(xiàn)，喝茶10年以上者與不喝茶者相比，女性肥胖率可減少30%。在品茶中減肥豈不是件美事！不僅如此，白茶還是對皮膚有很好保護效果的美容劑，多喝茶使人靚麗。
3、白茶的殺菌效果也要強過綠茶
美國紐約佩斯大學的米爾頓斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏里，再涂在有細菌的實驗臺上。實驗證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強。因此，他認為，多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。
白茶比紅茶、綠茶在制作方法上更為簡單，它在采摘下來后，不經(jīng)過任何炒青或揉捻動作，便直接曬干或烘干制作而成的。由于制作過程簡單，以最少的工序進行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養(yǎng)成分。
夏天經(jīng)常喝白茶的人，很少中暑。專家認為，這是因為白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。
白茶飲用應該注意這些
白茶性寒涼，對于胃"熱"者可在空腹時適量飲用。胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃"寒"者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會刺激胃壁的。飲用白茶的用具，并無太多的講究，可用茶杯、茶盅、茶壺等。如果采用"功夫茶"的飲用茶具和沖泡辦法，效果當然更好。
白茶宜常飲，不宜間斷。白茶的保健作用屬細水長流，不可間斷，否則，難以起到功效。古代名醫(yī)華陀在《食論》中提出了"苦茗久食，益思意"的論點。
盡管現(xiàn)代科學研究證實喝白茶有益健康，但還是要提醒中老年朋友們，喝茶應該早、少、淡，要適可而止，以及適量飲用。愛護身體，是一件大事情。喝茶需謹慎，不良喝茶的習慣，得改，且宜早不宜遲。
