1、女性喝白茶的好處
（1）白茶對(duì)于是女性平時(shí)喝最多的一種茶，白茶的功效有很多比如抗氧化。白茶一直是大多數(shù)女性喜愛(ài)，是因?yàn)樗軌蛴行У孛腊尊B(yǎng)顏，養(yǎng)目，減肥，抗輻射，抗衰老，抗氧化，抗過(guò)敏，清除自由基。同時(shí)白茶還可以瘦身，主要源于其茶葉里的咖啡因和茶堿可以有效減少脂肪的堆積，從而起到瘦身的效果。
?。?）白茶除了含有其它茶葉固有的瘦身減肥功效外，還含有女性所必要的活性酶，國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間喝白茶可以顯著添加女性體內(nèi)脂酶活性，促進(jìn)脂肪分解代謝，.有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸吸收，分解體內(nèi)血液中多余的糖份，促進(jìn)血糖平衡。
?。?）白茶通過(guò)試驗(yàn)識(shí)別出可以保護(hù)皮膚結(jié)構(gòu)蛋白，尤其是彈性蛋白和膠原質(zhì)的植物汁液。彈性蛋白使女性身體自然有彈性，它有助于肺、動(dòng)脈、韌帶和女性皮膚正常發(fā)揮作用。
茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。除此以外，在你受傷時(shí)，這種蛋白質(zhì)還有助于女性身體組織正?；謴?fù)。
?。?）隨著人民生活水平的不斷提高，女性美白需求的高漲，宮廷秘方也成為普通百姓的坐上客，成為可以用的造福良方，在如此狂熱的追捧中，美白產(chǎn)品也如雨生春筍般迅速的發(fā)展起來(lái)。
中國(guó)的美容美白發(fā)展歷經(jīng)了三個(gè)歷史時(shí)代，第一時(shí)期始于1992年，人們追求快速美白，美白產(chǎn)品以水揚(yáng)酸類(lèi)為代表，追求換膚只講速度不惜代價(jià)，正是調(diào)理了身體內(nèi)部，使人體機(jī)能保持健康狀態(tài)，從而反應(yīng)在外表的皮膚變的光嫩如水、靚麗照人。
（5）中醫(yī)藥理證明，白茶也有清涼，消熱降火，消暑解毒，還有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健功效，同時(shí)還有養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)目、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效，女性飲用是有好處的。
2、女性喝白茶的壞處
女性喝白茶本來(lái)沒(méi)什么壞處，可以起很好的保健作用。但是，女性喝白茶可不是每個(gè)時(shí)段都能喝，要特別的留意，只有正確飲茶才能利于身體健康。女性有幾個(gè)時(shí)期不宜喝茶，否則會(huì)影響身體健康，具體如下：
?。?）月經(jīng)期間
女性朋友在月經(jīng)期間，經(jīng)血會(huì)消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女性朋友在此時(shí)更要多多補(bǔ)充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋(píng)果等。而茶葉中含有高達(dá)50%的鞣酸，它會(huì)妨礙我們的腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)合，產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。
?。?）懷孕期間
一般濃茶中含的咖啡堿濃度高達(dá)10%，會(huì)增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率，會(huì)加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量，更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此孕婦最好不喝茶為妙。
?。?）哺乳期間
因?yàn)檫@段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度的鞣酸會(huì)被粘膜吸收，影響乳腺的血液循環(huán)，進(jìn)而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡堿會(huì)滲入乳汁并間接影響嬰兒，對(duì)嬰兒身體的健康不利。
?。?）更年期間
除了頭暈和渾身乏力以外，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心跳加快、脾氣暴躁、睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象，若再喝太多茶更會(huì)加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞！
以上內(nèi)容就介紹到這里。喝茶能使人健康，尤其是女人喝茶還能起到美白養(yǎng)顏，瘦身減肥，排毒殺菌，抵抗衰老等多種好處，喝茶是健康的保健養(yǎng)生飲品，但女人喝茶注意特殊時(shí)期不要喝茶，以免危害到身體健康。
