一款優(yōu)異的純正鐵觀音，當(dāng)然不是香精茶。沸水沖下，便是滿屋的芬芳。它香氣高揚，天然的蘭花香更是瞬間讓人感到愉悅；它滋味甘甜，鮮爽的口感讓人一喝就忘記憂愁，那什么體質(zhì)適合喝鐵觀音呢？下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
什么體質(zhì)適合喝鐵觀音
鐵觀音一般人都可以喝，鐵觀音有助于抑制心血管疾病，茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內(nèi)壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。
茶多酚，尤其是茶多酚中兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。
不宜喝鐵觀音茶的人群
1、發(fā)燒患者：茶葉中，咖啡堿可使人體體溫升高，藥效還會低落。
2、神經(jīng)虛弱少品茗：茶葉，咖啡堿有歡快提神的功能，神經(jīng)虛弱者不宜喝濃茶，或不品茗，晚上更不能喝，晚上品茗會導(dǎo)致你歡快越發(fā)睡不著。
3、醉酒的人群：茶葉有歡快神經(jīng)中樞的浸染，醉酒后喝濃茶會加重心臟承擔(dān)。飲茶還會加快利尿浸染，使酒精中有毒的醛尚未解析就從腎臟傾軋，對腎臟有較大的安撫性而危害康健。
4、婦女哺乳期不宜飲濃茶：哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進進乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生歡快，易引起少眠和多啼哭。
5、潰瘍病患者慎飲茶：茶是一種胃酸滲透安撫劑，飲茶可引起胃酸滲透量加大，中國十大名茶，增進對潰瘍面的慰藉，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服藥2小時后飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的維護，對潰瘍也有必然的浸染。飲茶也可以阻斷體內(nèi)的亞硝基化合物的合成，防備癌前突變。
6、肝臟病人忌飲茶：茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)盡大部門經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超越肝臟代謝手段，就會有損于肝臟組織。
7、孕婦少品茗：濃茶更為少喝，茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的發(fā)展智力成長欠好。
喝鐵觀音茶的副作用
1、傷精，冷脾胃，徐徐導(dǎo)致面黃肌瘦、減食、嘔泄；
2、渴癥，多食茶湯，病不能愈；
3、空腹飲茶，中國十大名茶，直入腎經(jīng)，對腎倒霉。
喝鐵觀音茶的注意事項
1、受污染的茶葉不能喝
受污染源的茶樹發(fā)展情形、農(nóng)藥等化學(xué)品個中鉛的毒性最大，它可在人體內(nèi)積儲，直到引起慢性中毒。
2、發(fā)霉變質(zhì)的茶葉不能喝
某些陳茶、保管不善的鐵觀音茶葉，內(nèi)中也許會含有黃曲霉素，個中的一些毒菌被以為是極強的致癌物質(zhì)。
鐵觀音茶的營養(yǎng)價值
市營養(yǎng)師協(xié)會會長施體裁說，操作傳統(tǒng)工藝建造的茶葉，重搖重發(fā)酵，湯色金黃，“觀音韻”明明，滋味醇厚，勾起他30多年前對鐵觀音的影象。他以為，連年來，安溪越發(fā)重視茶園打點和傳統(tǒng)工藝的鐵觀音，味道與營養(yǎng)因素形成同一，切合當(dāng)代糊口建議的康健糊口方法、公道的膳食布局。
市營養(yǎng)師協(xié)會副會長杜三元則從營養(yǎng)學(xué)角度，說明飲用傳統(tǒng)鐵觀音的甜頭，他暗示，鐵觀音含有錳、鉀、鐵、鋅等多種微量元素和維生素、氨基酸等營養(yǎng)因素。對人體具有抗氧化、抗朽邁、降脂減肥、抗輻射等保健品格，常常飲用能起到排毒、養(yǎng)顏、提神等功能。
傳統(tǒng)的安溪鐵觀音是指區(qū)別于“消青”“拖酸”當(dāng)代工藝的重搖重發(fā)酵鐵觀音，具有明明“綠葉紅鑲邊”和“觀音韻”。2014年茶業(yè)質(zhì)量與安詳培訓(xùn)大會上，農(nóng)林大學(xué)安溪茶學(xué)院院長林金科傳授說，鐵觀音最大魅力在于“觀音韻”，生命力在于僵持傳統(tǒng)。傳統(tǒng)鐵觀音具有富厚的茶黃素、茶紅素，茶黃素、茶紅素是很好的抗氧化物質(zhì)，發(fā)酵充實并加工成濃香型鐵觀音就有較多的茶黃素、茶紅素。
據(jù)相識，回收icp-ms對傳統(tǒng)鐵觀音內(nèi)含物首要元素舉辦說明發(fā)明，其錳含量高達87.82mg/100g，鐵含量11.49mg/100g,這種高錳與低鐵的非凡元素配比賦予它更高效的抗輻射手段。2004年，美國科學(xué)家戴利研究發(fā)明，抗輻射手段強的細菌胞質(zhì)中，錳含量高而鐵含量低，這樣可以或許有用掩護卵白免遭電離輻射引起的氧化損傷。
綜上所述，安溪鐵觀音的成分主要包括有礦物元素、兒茶素、咖啡因、維生素及其他成分等，這些成分的組合對人體是有許多益處的，保健功能是眾所周知的！很多的人都值得飲用！
