陳年普洱茶功效：
一、護(hù)理腸胃
喝適宜濃度的普洱熟茶，非但不會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作，而且粘稠、甘滑、醇厚的茶湯在進(jìn)入腸胃后，會(huì)形成一層膜，附著在胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生保護(hù)的作用。
二、防癌抗癌
普洱茶所含的茶多酚及其氧化、降解、絡(luò)合的產(chǎn)物，都具有重要的抗癌防癌成份。普洱茶還含有各種豐富的抗癌維生素，如β胡蘿卜素，維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等，對(duì)防癌抗癌有良好的作用。
三、纖體緊膚
喝普洱茶對(duì)于減少體內(nèi)的脂類化合物、膽固醇含量都有良好的效果，因此，堅(jiān)持喝普洱茶，能達(dá)到減肥、降脂、降壓的效果。
四、抗衰老
普洱茶含有大量茶多酚，能夠幫助肌膚抵抗氧化和衰老。因此，陳年普洱茶具有抗氧化延緩衰老的功效。
五、深層排毒
陳年普洱茶有消暑、通便、解毒的功效，經(jīng)常飲用陳年普洱茶能夠調(diào)節(jié)腸胃，令腸胃恢復(fù)正常功能，起到深層排毒的功效。
六、減肥
血脂降了，自然就起到減肥的功效了，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和對(duì)肥胖的認(rèn)知不同，如果你本來(lái)血脂就不高，那么你就根本沒(méi)必要再喝陳年普洱茶減肥了。
陳年普洱茶特別適合應(yīng)酬多的朋友，對(duì)于在城市中生活的上班族來(lái)說(shuō)，由于工作或飲食因素影響，腸胃功能降低，胃寒、胃痛常有發(fā)生，再加上上班之余有應(yīng)酬，不免飲酒，就更加重了腸胃的負(fù)擔(dān)與傷害。雖然會(huì)吃一些緩解胃痛的藥品，但未解決根本上的問(wèn)題。所以一定要有一個(gè)長(zhǎng)期養(yǎng)胃護(hù)胃的方法，陳年普洱老茶獨(dú)有的暖胃功效，在長(zhǎng)期飲用后這些問(wèn)題都會(huì)得到較大的緩解。
陳年普洱茶最養(yǎng)胃的喝法：
每日早晨飲用一杯溫?zé)岬牟铚?，最好是十年期以上品質(zhì)較好的普洱熟茶，特別是對(duì)胃酸過(guò)多，或者患有胃炎及胃潰瘍的人而言。養(yǎng)胃的關(guān)鍵在于“養(yǎng)”。這個(gè)“養(yǎng)”不是立竿見(jiàn)影，而是持續(xù)的“堅(jiān)持”才能顯現(xiàn)出來(lái)的結(jié)果。因此，除了飲用普洱茶外，保持良好的生活習(xí)慣也是必不可少的。
最后，由于普洱茶中咖啡堿含量極其高，其對(duì)人體藥理作用非常大，常喝普洱茶，則可通過(guò)咖啡堿作用而達(dá)到神經(jīng)中樞興奮，消除疲勞，咖啡堿抗酒精、煙堿毒害，對(duì)人體中樞和末梢血管系統(tǒng)及心波有興奮和強(qiáng)心作用，有利尿作用，調(diào)節(jié)體溫作用，當(dāng)普洱茶中咖啡堿和黃烷醇類化合物融合，可以增強(qiáng)人體消化道蠕動(dòng)，因而達(dá)到助于食物消化，進(jìn)而改善消化功能，預(yù)防消化器官疾病發(fā)生。因此，長(zhǎng)期喝陳年普洱茶對(duì)身體是極好的。
