黃山毛峰是中國十大名茶之一，喜歡它的人不僅是因?yàn)槠淇诟?、外形，還因?yàn)樗墓πc作用。那黃山毛峰的功效有哪些呢？
黃山毛峰的功效
功效一：調(diào)理腸道、減輕腹瀉
黃山毛峰可以幫助改善消化不良的情況，像細(xì)菌引起的急性腹瀉，喝一點(diǎn)黃山毛峰就可減輕病況。
功效二：保護(hù)人的造血機(jī)能
黃山毛峰中含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì)，是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能夠在提內(nèi)迅速被吸引和氧化，產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物，從而能及時(shí)中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。
功效三：有助于抗衰老
黃山毛峰的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，達(dá)到抗衰老的功效。
功效四：有助于減肥
黃山毛峰能夠減少體內(nèi)的血脂含量，茶多酚能夠消除腸道的油膩，幫助消化，起到減肥的功效。
功效五：有助于提神
黃山毛峰中的咖啡堿能夠興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞，提高工作效率。
功效六：有利尿的作用
黃山毛峰中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫，水滯瘤，利尿作用還能治療急性黃疸型肝炎。
功效七：可以抗菌、抑菌
黃山毛峰中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。
黃山毛峰茶的泡法
1.取杯溫燙（玻璃杯、蓋杯或者白瓷杯皆可），用熱水溫暖茶杯，即可以清潔茶同時(shí)可以提高茶杯的溫度，以熱水將被沿杯身轉(zhuǎn)2圈，充分潤杯，倒掉被里的水。
2.采用中投法，將杯中加入1/4的水，投入茶葉，靜止一分鐘左右，取起杯輕輕搖動(dòng)杯身，使茶湯均勻，加速茶與水的充分融合（好像有茶友稱之為“潤泡”，我是外行見諒）！這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該就可以看見金絲線和象牙黃啦！注意哦！
3.加水，最好采用從高沖泡的方法，水沖下來，讓茶葉在杯中下翻動(dòng)，促使茶湯均勻。
4.黃山毛峰沖泡3-4次沒有問題，細(xì)心的你還會(huì)看到，每一泡杯中的茶葉顏色和層次結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化的。
雖然黃山毛峰茶葉有很多的功效與作用，但是也不要在睡前和空腹下飲用哦，睡前飲用會(huì)影響你的睡眠質(zhì)量。在空腹下飲用太多茶水會(huì)對人體的腸胃產(chǎn)生影響，不利于腸胃健康哦。另外特別要喝藥時(shí)可千萬不要飲用茶水哦，因?yàn)樗鼤?huì)和藥物中的成分進(jìn)行反應(yīng)，降低減少藥效哦。
