紫陽富硒茶毛尖是一種富含硒元素的茶，在喝茶的同時補充我們身體缺少的元素，紫陽富硒茶毛尖茶的保健功效顯著，很適合缺硒的人飲用。那么紫陽富硒茶毛尖怎么泡好喝呢？
紫陽富硒茶毛尖的功效
紫陽毛尖內(nèi)含有茶多酚、氨基酸、維生素C、蛋白質(zhì)、咖啡堿等營養(yǎng)成分，具有著防癌抗癌、抗心腦血管等功效;而且還具有美容、減肥、抗衰老、清熱解渴的功效和作用。紫陽毛尖沒有經(jīng)過發(fā)酵，含有較多的茶多酚，而茶多酚能夠抑制體內(nèi)細(xì)菌的滋生，維C和維E可以阻斷致癌物-亞硝胺的生成，起到了很好的抗癌功效。
紫陽富硒毛尖茶還有抗衰老的功效。紫陽毛尖內(nèi)含的茶多酚可以清除使人體衰老的自由基，減少不飽和脂肪酸的氧化，從而達到抗衰老的功效。紫陽毛尖的美白效果。毛尖內(nèi)所含的維生素C本身就具有美白的作用，類黃酮還能增加維生素C的抗氧化能力，更加增強了紫陽毛尖的美白功效。
紫陽富硒毛尖茶的減肥效果。茶多酚能減少體內(nèi)血脂的含量，鞣酸能增加胃液的分泌，增加脂肪的分解能力，從而達到減肥的效果。
毛尖還有抗輻射的作用。茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)的能力，對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。適合經(jīng)常使用電腦和手機的人群可以多多飲用紫陽毛尖。
紫陽富硒毛尖屬于綠茶，有清熱解渴的作用。茶湯中茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起的化學(xué)反應(yīng)，能夠生津止渴。毛尖中的咖啡堿促進大量的熱量送人體的毛孔里散出。夏天飲用毛尖可以清熱降火解渴。毛尖內(nèi)含有茶多酚能抵消酒內(nèi)含有的乙醇，毛尖茶雖然可以解酒，但是不能太濃，會對腎和心臟不好。二對于吸煙者，飲用紫陽毛尖能使尼古丁襯墊并排出體內(nèi)，減輕吸煙對人體的傷害。
紫陽富硒茶毛尖的沖泡方法
1.選擇一個好的器皿。最好選擇玻璃器皿。玻璃杯最好了，塑料、鐵制器皿都會對紫陽富硒茶有一定的影響。當(dāng)然也可以使用紫砂壺了，這個更好了。用玻璃杯不僅可以保持茶香，而且最主要的是可以欣賞紫陽銀針、紫陽毛尖的奇跡般的想象，就是可以看到紫陽富硒茶一顆一顆的豎起來了，很好看。看起來都舒服。
2.選擇水質(zhì)，選擇山泉水最好，因為山泉水里面的礦物質(zhì)比較多。泡茶最好了，或者選擇礦泉水之類的水都可以。像我們在紫陽煥古鎮(zhèn)這邊喝的水都是山泉水，泡茶效果很好。當(dāng)然不是每個人都在山里的，我回老家的時候，也沒有山泉水。用普通的過濾水效果一樣很好。
3.水溫。這個也比較重要，大家應(yīng)該都知道，泡茶肯定要用開水了。我們一般都會選擇開水，應(yīng)該說是剛開了的水，稍等一兩分鐘的，大概溫度就是80-90°，這個溫度最適宜。當(dāng)然這個也和茶葉的檔次有一定的關(guān)系。比如清明前的紫陽茶，因為比較嫩，所以溫度不宜過高，一般75-80°都可以。否則湯色不好看，泡不出紫陽富硒茶原有的顏色。
4.放多少茶葉。這個根據(jù)每個人的口味不一也不一樣。一般來說我們用普通的玻璃杯。放進的茶葉可以蓋著杯底既可。不宜過多也不宜過少，過多了口味重受不了，喝了太興奮呵呵。
5.沖泡的時候，記得先少放點水(大概一杯水的1/3)，沖泡一下，把第一道水倒掉，然后再沖泡。一般一杯水泡三五分鐘既可。一杯水的第三道一般來說是最有味道的。我們喝茶的時候，不要等一杯水沒有了再續(xù)水，一般剩下三分之一時候就要續(xù)水。
需要注意的是：茶葉泡的時間過長，也要擔(dān)心細(xì)菌污染的問題，否則不利健康，茶葉中含有較多的茶多酚和維生素C，實驗證明，人食用后能有效地阻止亞硝胺在人體中合成，成為天然的亞硝胺抑制劑。
