蒲公英在我國的分布非常廣泛，華北、華中、華東、東北等區(qū)的許多地方，春、夏、秋三季，田野、路旁、山坡，以及房前屋后，均有蒲公英生長，是最常見的野生花草之一，毋庸置疑，功效是非常多的，那蒲公英哪些人不宜喝呢？相關的介紹如下！
蒲公英哪些人不宜喝
1、陽虛體質(zhì)的人
蒲公英藥性苦寒，用量過大會導致腹瀉，因此，有畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長表現(xiàn)的人應慎用。
2、經(jīng)期的女性
由于蒲公英寒涼，會凝滯血脈。使經(jīng)血排出不暢，引起腹痛等不適。
3、哺乳期女性
蒲公英過于寒涼，容易傷及母體，也會引起嬰幼兒不適。哺乳期間，如需使用，應將新鮮蒲公英搗爛，或者將曬干后的蒲公英煎煮后外敷。
4、孕婦
蒲公英具有通利下行之性，有可能引起滑胎、動胎。
蒲公英泡水喝的好處
1、清熱解毒
隨著飲食重口味的加重，現(xiàn)代人動不動就上火，蒲公英是寒性食物，其根寒性更重，對于有內(nèi)熱或者上火癥狀的人來說，吃一些蒲公英根有很好的緩解作用。
2、美容養(yǎng)顏
蒲公英中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分，用蒲公英根泡水可以抑制濕疹和皮炎，改善面部肌膚問題，還有去除色斑、美白肌膚的作用。
蒲公英怎么泡水喝
材料：蒲公英根、熱水、蜂蜜。
方法：蒲公英根屬于干制品，要用熱水沖泡醒茶，然后倒水沖泡，蒲公英微苦，待水溫后飲?？梢愿鶕?jù)個人口味需求加入蜂蜜。
蒲公英什么時候喝
蒲公英是寒性食物，不建議空腹飲用，飯后兩小時左右喝蒲公英不會傷胃，食用后還能促進消化，幫助腸胃分解食物，是比較合適的飲用時間。
蒲公英的應用
1、單味新鮮者，搗碎，取汁直接敷于痛處，治肺癌引起的疼痛。
2、單味新鮮者，搗碎，加雞蛋清（少加白糖）調(diào)糊，外敷，治流行性腮腺炎。
3、單味搗爛取汁，高溫消毒后點眼，治砂眼癢痛。
綜上所述，蒲公英能治病療疾，古籍早有記載。長期大量事實證明，蒲公英是一味珍貴的中草藥，性味甘、苦、寒，具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能！
