蒲公英是一種植物，也屬于中藥的一種，它可以制作成茶葉來泡水喝，蒲公英對人體有很多的好處。玫瑰花茶是用玫瑰花制作的茶，玫瑰花同樣對人體好處多，那蒲公英玫瑰花茶喝多少合適呢？相關的介紹如下！
蒲公英玫瑰花茶的用量
玫瑰花味甘微苦性溫，含有香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇、維生素以及芐醇等多種揮發(fā)性香氣成分，具有一定美容、通徑、益脾等功效，而蒲公英性寒味甘苦，含有豐富的蒲公英醇、膽堿、有機酸、菊糖和維生素等營養(yǎng)物質，具有清熱解毒、利尿散結的功效，這兩者之間的營養(yǎng)成分以及性質并不存在相克的地方，所以玫瑰花和蒲公英茶是能一起喝的，但對于用量這沒有一個絕對答案，但不能多喝這是肯定的。
蒲公英玫瑰花茶的功效
1、提高免疫力
玫瑰蒲公英茶中蒲公英的微量元素對金黃色葡萄球菌具有很好的抑制作用，可以幫助人體預防一些疾病，從而在一定程度上幫助提高人體的免疫力，所以玫瑰蒲公英茶中具有提高人體免疫力的作用。
2、滋陰養(yǎng)血
玫瑰蒲公英茶中，蒲公英含有大量的維生素以及鈣、鐵、銅等微量元素，其中的鐵元素具有一定補血養(yǎng)陰的作用，其次，玫瑰中的維生素以及單寧酸具有一定造血養(yǎng)血功效，所以玫瑰蒲公英茶具有滋陰養(yǎng)血的功效。
3、美容養(yǎng)顏
玫瑰花中含有豐富的維生素以及礦物質，這些物質都具有很好的抗氧化作用，適量食用可以幫助人體皮膚抵御衰老，其次，蒲公英含有大量的維生素、蛋白質和多種碳水化合物，可以很好的促進人體新陳代謝，所以玫瑰蒲公英茶具有一定美容養(yǎng)顏的作用。
蒲公英玫瑰花茶的飲用禁忌
1、腎臟虛弱者適量食用
玫瑰蒲公英茶中含有多種維生素、礦物質，有利水消腫、清熱解毒的功效，而蒲公英性質寒涼，長期服用會加重體內寒氣，因此，腎臟虛弱者不宜過量服用玫瑰蒲公英茶，以免加重不適癥狀。
2、脾胃虛寒者謹慎食
蒲公英是一種寒性食物，其中還有大量的膳食纖維，而膳食纖維可以促進腸胃的蠕動，有排毒通便的功效，脾虛泄瀉者食用過多，可能會加重病情導致身體不適，所以脾虛泄瀉者要謹慎食玫瑰蒲公英茶。
玫瑰蒲公英的泡法
材料：玫瑰、蒲公英。
做法：
1、將蒲公英洗凈。
2、放入鍋中，加水煮沸。
3、再將玫瑰花洗凈。
4、然后將蒲公英水倒入杯中，加入玫瑰花。
5、最后蓋上杯蓋，沖泡5分鐘左右，即可。
蒲公英根與什么搭配
蒲公英根可以和生活中大部分食材或者藥材搭配泡水飲用，不過，蒲公英性寒，從功效和作用的角度上來說，蒲公英根和同樣性質寒涼的食材、藥材泡水喝會更適宜一些。 推薦搭配：蒲公英根金銀花茶、蒲公英根紅棗茶、蒲公英根車前草茶等。
綜上所述，蒲公英玫瑰花茶可以改善口干舌燥，對很多種的熱癥，還有化膿性疾病有改善作用。蒲公英的葉子含有蛋白質，微量元素，碳水化合物等，對濕疹有好處，但不適合大量飲用喔！
