葛根性涼，味甘、辛，藥用價值極高，在古代葛根還被列入“官藥”，有的品種還被當(dāng)作貢品服務(wù)于帝王將相家。具有止渴止瀉、調(diào)節(jié)體溫、降血糖、降血壓、降血脂、豐胸、祛斑等功效，那吃葛根有哪些危害大家知道嗎？具體如下！
吃葛根的危害
1、導(dǎo)致體虛多汗
要是長時間服用葛根的話，你會發(fā)現(xiàn)自己有表虛多汗的情況出現(xiàn)，這種情況主要的表現(xiàn)形式有面色發(fā)白，而且，還會經(jīng)常出現(xiàn)虛汗情況呢，就算是天氣不熱也會有大量汗液出現(xiàn)，如果你有這樣的情況出現(xiàn)，那么，就說明是不正常的，這個時候一定要警惕，需要先停止服用葛根粉，等到你身體恢復(fù)以后再結(jié)合情況適當(dāng)調(diào)整服用量，要是堅持服用的話，很可能會讓你的體虛多汗問題變得更嚴(yán)重。
2、導(dǎo)致婦科病癥
因為長時間服用葛根會讓人身體當(dāng)中的雌激素變多，這樣一來月經(jīng)不調(diào)自然也會找上你，而你的皮膚也會因此變得比較干燥和粗糙，要是情況比較嚴(yán)重可能還會讓你被乳腺癌或者是宮頸癌等等病癥困擾，所以說，大家在服用葛根粉的時候一定要注意控制好服用時間，切不可長時間大量服用葛根粉，不然勢必會讓上述的這些婦科病癥找上你。
葛根適合什么人群吃
葛根是一種老少皆宜的食物，尤其是葛根具有擴(kuò)張血管、降糖降脂的作用，特別適用于經(jīng)常飲酒抽煙的人士、酒精代謝中毒者，高血壓、高血脂、高血糖及偏頭痛等心腦血管病患者，更年期婦女、易上火人群。
吃葛根禁忌人群
1、體寒濕重者
葛根是涼性食物，體寒、濕氣重的人不宜吃，否則否者會使體內(nèi)的寒氣聚積，容易引發(fā)身體不適。
2、低血壓患者
葛根中含有葛根素，會疏通血液管道、降低人體血壓，所以低血壓患者不適合吃葛根，容易加重病情。
3、低血糖患者
葛根素還能一直胰高血糖素的分泌，有一定的降血糖作用，低血糖患者也不宜吃。
4、孕婦慎重服用
孕期女性身體中的雌性激素非常不平衡，而葛根含雌激素樣成分，這時服用可能令原本就不平衡的雌性激素變得更加的紊亂，對胎兒的發(fā)育也可能造成一定的影響。
吃葛根注意事項
1、不宜空腹吃
葛根是涼性食物，空腹吃很容易刺激腸胃，對腸胃造成傷害，引起腹痛、腹脹等不良癥狀。
2、不宜過量吃
葛根是一種藥材，雖然無明顯的毒副作用及不良反應(yīng)，但是是藥三分毒，還是不宜多吃，而且葛根也屬于涼性食物，多吃容易刺激腸胃，引起腸胃不適。
3、腸胃不好不宜吃
葛根屬于涼性食物，腸胃不好的人吃了容易刺激腸胃，引起腸胃不適，所以腸胃不好的人應(yīng)盡量少吃或不吃。
綜上所得，葛根是葛根提煉出來的，現(xiàn)在它的作用范圍已經(jīng)普及全世界。不過有一句老話：是藥三分毒。只要是藥物的一種，那么肯定是有它的副作用。所幸葛根粉的副作用少之又少，所以最好還是合理食用！
