羅漢果花茶味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效。適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效，很多的人都喜歡喝，那大家知道孕婦能喝羅漢果花茶嗎？具體的好處及其注意事項(xiàng)如下！
孕婦能喝羅漢果花茶
羅漢果本身還有止咳的功效，孕婦如果咳嗽，可以早晚服用，對(duì)傷風(fēng)感冒、咳嗽多痰、胃熱便秘有很好的治療作用。孕期有妊娠便秘困擾的孕媽媽用羅漢果煎茶飲用，可以幫助潤(rùn)腸排毒，通便消便秘。羅漢果不僅可以降血糖，還可以預(yù)防妊娠肥胖。
孕婦吃羅漢果花茶的好處
1、羅漢果花對(duì)治療上火和清熱解毒都有很大的功效，還能夠潤(rùn)腸通便，孕婦也是能夠喝的，不過(guò)孕婦不能喝太多羅漢果花泡的水，畢竟它根本沒有多大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，孕婦還是多吃蔬菜和水果，蛋白質(zhì)含量高的食物。
2、如果孕婦懷孕期間孕婦嗓子不舒服，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┝_漢果花水，切忌喝多了就不好了，常量就可以了。當(dāng)然孕婦懷孕期間需要多休息，能夠勞逸結(jié)合，可以多吃有益于健康和胎兒的食物，切忌辛辣刺激性食物。
3、羅漢果花還是一種預(yù)防高血脂和高血壓的食品，在羅漢果花里面含有一種能夠減低血糖的成分糖甙。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)少量的喝一些羅漢果不會(huì)對(duì)孕婦肚子里面的寶寶有什么影響，因此如果喜歡喝羅漢果花的孕婦可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?/div>
羅漢果泡茶的方法
1、羅漢果茶
羅漢果2個(gè)，去殼搗碎或切成薄片，用開水煮1分鐘后飲服。能潤(rùn)腸通便、清肺利咽，適用于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等癥。
2、羅漢無(wú)花果茶
羅漢果、無(wú)花果各20克，切片沸水中煮15分鐘后當(dāng)茶飲用，具有清肺止咳、潤(rùn)腸通便之功效，對(duì)風(fēng)熱襲肺造成的聲音嘶啞也有較好的療效。
3、羅漢夏枯茶
羅漢果1個(gè)，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反復(fù)煎煮三次，將藥汁合并加入紅糖適量，拌勻飲用。此方有清肺、潤(rùn)腸、化痰止咳之功，對(duì)急慢性喉炎及急慢性支氣管炎效果亦佳。
4、羅漢烏梅茶
羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，將羅漢果、烏梅洗凈搗碎，與五味子、甘草一同入沙鍋內(nèi)，水煎取汁飲服，有補(bǔ)中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對(duì)慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效。
5、羅漢果薄荷茶
羅漢果30克，薄荷10克，青果5克，甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內(nèi)水煎取汁飲用。有生津潤(rùn)燥、利咽潤(rùn)喉之功效，對(duì)治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效。
孕婦喝多少羅漢果花茶
如果孕婦沒什么疾病問題，如：咽喉腫痛、便秘、咳嗽的情況下，羅漢果作為日常保健飲用，建議不要喝多，以一周喝2—3次的飲用頻率為宜，一次可反復(fù)泡3次左右。若喝的太多容易引發(fā)上火、腹瀉等問題。
綜上所得，羅漢果花茶的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤(rùn)腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥，孕婦是可以喝的，但是孕婦食用羅漢果要注意適量，量不宜過(guò)多，畢竟羅漢果性涼。如果孕婦自身有糖尿病或者是風(fēng)寒引起感冒、咳嗽，不宜食用！
責(zé)編：
liuzhiyan
