大麥茶起源于韓國，流行于日本，現(xiàn)在也是國內(nèi)市場(chǎng)上熱銷的健康養(yǎng)生茶，據(jù)說人們飲用大麥茶以后，能開胃消食，還能減肥瘦身，營養(yǎng)價(jià)值非常的高，但是值得注意的是，要是喝大麥茶的時(shí)候飲用的方式不正確的話是有危害的，具體的危害如下！
喝大麥茶的危害
1、引起胃部不適
其實(shí)大麥茶的副作用并不是很多，但如果是腸胃不好的人最好不要喝，空腹也不要喝，否則的話很容易導(dǎo)致胃部不適，情況嚴(yán)重了還有可能引發(fā)腹瀉。
2、哺乳期喝會(huì)回奶
大麥茶具有回奶的作用，不適合哺乳期的產(chǎn)婦喝，如果說在這個(gè)時(shí)候喝了大麥茶，那么奶水會(huì)大大的減少，甚至是消失。
3、增加牙垢，不利身體健康
最好的大麥茶還是現(xiàn)沖現(xiàn)泡，如果說是隔夜的或者是放了好幾天的大麥茶是不能喝的，因?yàn)椴杷呀?jīng)有了細(xì)菌，會(huì)導(dǎo)致牙垢增多，而且也不利于身體健康。
4、可能會(huì)致癌
在制作大麥茶的時(shí)候，需要將大麥烘烤，這樣就導(dǎo)致其中的氨基酸和糖分發(fā)生反應(yīng)，變成丙烯酰胺，而丙烯酰胺是一種很可疑的致癌物質(zhì)，所以從理論上講，大麥茶具有致癌的風(fēng)險(xiǎn)。不過大麥茶當(dāng)中所含的丙烯酰胺含量不是很高，致癌的可能性很小，只要不是長(zhǎng)期大量的飲用，問題不會(huì)很大。
5、導(dǎo)致脾胃氣虛
雖然說大麥茶能夠消食，幫助脾胃運(yùn)化，可是它并沒有健脾的功效，如果說飲食停滯，消化不佳，那么多喝一些大麥茶自然是很有好處的，但是如果腸胃虛弱的人，長(zhǎng)期服用大麥茶，不僅不能健運(yùn)脾胃，還有可能會(huì)導(dǎo)致脾胃氣虛。另外，如果是因濕熱或者食積導(dǎo)致腹脹，那么也是不適合喝大麥茶的，不然的話會(huì)導(dǎo)致病情加重。
大麥茶的飲用禁忌
1、腸胃不好的人最好不要喝大麥茶，因?yàn)槿绻@一類人群喝了大麥茶之后會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的情況，如果問題比較嚴(yán)重，還有可能腹瀉，非常不利于身體健康。
2、孕婦服用大麥茶要慎重，小編建議懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶，因?yàn)檫@很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)回奶的情況，同時(shí)也不利于胎兒的健康。
3、空腹的時(shí)候也最好不要喝大麥茶，這個(gè)時(shí)候也容易導(dǎo)致腸胃不舒服?？崭沟臅r(shí)候喝大麥茶，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)精神恍惚、頭暈?zāi)X脹、心慌以及手腳無力的情況。
4、隔夜的大麥茶最好別喝，平時(shí)所喝的大麥茶最好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝，特別是正在發(fā)育期間的孩子別喝，不利于身體健康。
5、如果身體出現(xiàn)了由于積食或者是身體濕熱所導(dǎo)致的腹部脹痛情況，小編也建議患者最好別喝大麥茶，避免病情加重。
6、早晨空腹的時(shí)候別喝，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候喝茶很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)醉茶的情況，也就是表現(xiàn)出頭暈無力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現(xiàn)了這種情況，可以喝上一些糖水或者是含上糖果來緩解。
7、老年人服用大麥茶需要慎重，老年人的腸胃更加的脆弱，患有腸胃疾病的風(fēng)險(xiǎn)也是大大的增加。老年人早上空腹的時(shí)候別喝茶，特別是別喝濃茶。過多的服用茶水，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀，還有可能出現(xiàn)消化不良或者是便秘的情況。
8、喝醉之后也不要喝大麥茶，因?yàn)樽砭浦蠛炔钑?huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。這個(gè)時(shí)候想要讓身體感覺更加的舒服，可以喝上一些水果或者是喝醋，這些都能夠很好的加快身體中新陳代謝的速度，緩解酒醉的不舒服情況。
9、睡覺之前也最好別喝大麥茶，大量的喝茶容易導(dǎo)致晚上尿頻尿多，對(duì)于睡眠質(zhì)量影響非常巨大。
10、服藥期間也建議最好不要喝茶，很多老年人都患有一些慢性疾病，這就要求長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，建議這個(gè)階段最好別喝茶。很多藥物都有鎮(zhèn)靜以及抗心律時(shí)常的作用，如果這個(gè)時(shí)候喝了茶水，很容易影響藥效，不利于身體恢復(fù)。
11、其他，如果是高血壓患者或者是心臟病患者建議最好不要喝大麥茶。同時(shí)，一些腎臟還有肝臟患有疾病的患者，以及習(xí)慣性便秘的人群，也最好不要喝，避免身體不適癥狀加重。
大麥茶泡法
1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用。
2、不愿意煮的朋友可以用開水直接泡，泡15分鐘就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。
3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進(jìn)冰箱吧，會(huì)是很好的解暑飲料。
喝大麥茶的好處
1、飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功。
2、小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。
3、消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。
4、暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。
綜上所得，大麥茶雖然對(duì)人類身體有多種好處，但在飲用時(shí)它也有一定副作用存在，它性質(zhì)寒涼，對(duì)人類的胃腸有一定刺激作用，如果那些腸胃功能較差的人飲用大麥茶，會(huì)出現(xiàn)胃部不適，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腹瀉！所以建議科學(xué)飲用！
