薄荷白茶是以薄荷和白茶一直制作而成的一種茶飲，薄荷和白茶一起從不僅添加綿密的感，而后淋上清涼碧綠的薄荷糖漿，讓它漫流而下，均勻地滲入鮮奶油里，并沉淀至杯底，是一種口感極高的茶飲！具體如下！
薄荷和白茶一起泡
作為一道非常有益身心的健康茶飲，薄荷葉茶的泡法也很簡(jiǎn)單，大家在日常工作之余不妨泡來(lái)喝一喝，緩解壓力還能有效幫助瘦身。沖泡薄荷茶可摻進(jìn)其它的花草，茶味道更為特別，最簡(jiǎn)單的方法是以一包白茶包沖出滋味十足的薄荷茶，別忘了加點(diǎn)蜂蜜。
薄荷和白茶怎么泡
1、材料：白茶2——5泡茶湯、新鮮薄荷五片；
2、制作過(guò)程：將新鮮的薄荷摘好，洗凈，備用。在100毫升沸水中加入五片洗好的新鮮薄荷葉，泡三分鐘后，倒出薄荷水。將薄荷水倒入茶湯中，用勺子攪拌均勻，即可飲用。也可以往薄荷白茶中加入幾塊冰塊，冰鎮(zhèn)一下，使薄荷白茶的口感更加清涼香甜。
薄荷茶的喝法
1、冰糖薄荷茶
材料：薄荷葉5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁。
制作方法：將剛買來(lái)的中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時(shí)候根據(jù)個(gè)人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
2、薄荷菊花茶
材料：薄荷3錢 菊花2錢。
制作方法：將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。
功效：菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。
3、薰衣草薄荷茶
材料：薰衣草2克、菩提子2克、薄荷葉2克、積安堂洋槐花蜂蜜30g。
制作方法：將上述原料放入花草茶專用壺中。再將薰衣草、菩提子、薄荷葉先用開(kāi)水沖洗一遍。
功效：具有舒壓安眠的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)與治療感冒也有助益。
4、薄荷菊花枸杞茶
材料：薄荷葉數(shù)片，菊花數(shù)朵，枸杞數(shù)粒。
制作方法：將薄荷葉和菊花一起放到茶杯中，加入熱水200毫升。加入冰糖調(diào)味。
功效：清火。枸杞有明目的作用，尤其適用于長(zhǎng)期看電腦的人士。
5、薄荷桂花茶
材料：薄荷葉數(shù)片，桂花數(shù)粒。
制作方法：將薄荷葉和桂花一起放到茶杯中，加入熱水200毫升。加入冰糖調(diào)味。
功效：清熱解毒、緩解疲勞?？删徑馍习嘧宓膲毫Σ⒖商嵘裥涯X。
6、玫瑰薄荷茶
材料：薄荷葉數(shù)片，干玫瑰數(shù)朵。
制作方法：干玫瑰和薄荷同泡。
綜上所得，茶葉含有與人體健康密切相關(guān)的茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等，薄荷治感冒發(fā)熱喉痛，頭痛，目赤痛，肌肉疼痛等癥，兩者一起泡茶辛涼解渴，可鎮(zhèn)靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開(kāi)胃助消化！
