如何泡胖大海茶？
胖大海茶沖泡簡單，可以單獨泡飲，也可搭配泡飲。單獨沖泡時，取3～5枚，放在茶壺里，加入熱水，等待10分鐘以上就可以喝了。
搭配飲用可參考以下方法：
1、胖大海+羅漢果
胖大海和羅漢果可以，它們都有利咽和通便的作用，有便秘和咽喉問題的人群可以嘗試一下，效果不錯。
2、胖大海+菊花
胖大海、菊花、百合花、甘草、山楂、甜葉菊等可以同泡，制成胖大海菊花茶，菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海氣微，味淡，嚼之有黏性。
3、胖大海+金銀花
胖大海、金銀花貢菊、枸杞、冰糖等，將胖大海和白糖放入茶壺中，其他原料放入隔網(wǎng)中，注入沸水沖泡，10分鐘后即可飲用。胖大海金銀花茶具有不錯的清涼效果。
泡開的胖大海能吃嗎？
胖大海泡開之后，一般都是喝茶水，都不會食用胖大海。但是，想吃也可以吃，營養(yǎng)還是出在胖大海身上，吃了沒壞處，不吃也沒事。
胖大海泡水喝的好處
1、治療咽喉腫痛
咽喉腫痛、聲音沙啞嚴重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有利于咽喉。
2、清腸通便
胖大海性寒，可清腸通便，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。
3、治療肺燥咳嗽
胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大?？膳c陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。
注意：胖大海的性味甘寒，如果平常的時候就有著脾胃虛寒的現(xiàn)象的話，是不可以服用胖大海的，否則的話很有可能會導致腹瀉之類的情況出現(xiàn)，損傷到本身的元氣。
而且大家要知道的是胖大海只能夠當作藥用，不能夠平常的時候當作茶水飲用。還有就是使用胖大海來緩解病情的話，奏效以后就應該停用，不能夠長期服用。
