合歡花茶搭配方法
一般來說，合歡花比較適合單泡，不適宜搭配其他花草茶。取一大匙放進(jìn)壺中，再倒入沸水，只需燜2-3分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。
1、合歡花枸杞茶
材料：合歡花、枸杞子各適量。
制法：將合歡花、枸杞子分別洗凈，然后放入茶壺中，加入開水沖泡，加蓋悶泡10分鐘，代茶飲用。
功效：滋補(bǔ)肝腎、舒解郁結(jié)。
飲用宜忌：失眠者適宜飲用。
2、合歡花玫瑰茶
材料：合歡花、玫瑰花各6克，蜜糖適量。
制法：將合歡花、玫瑰花放入壺內(nèi)，用沸開水沖洗一遍，再沖入開水，悶5分鐘，調(diào)入蜜糖即可飲用。
功效：疏肝解郁、理氣安神。
飲用宜忌：對情緒抑壓、心情郁悶、噯氣、胸悶脅脹、睡不安寧的人適宜。孕婦、月經(jīng)期女性忌用。
3、合歡山楂茶
材料：合歡花、山楂各3克。
制法：將合歡花、山楂一起放入杯中，倒入沸水，蓋蓋子悶泡約8分鐘后飲用。
功效：理氣解郁、活血減脂。
飲用宜忌：孕婦忌用
合歡花茶的功效與作用及禁忌
功效：解郁安神、消火明目、理氣開胃。
作用：適用于憂郁失眠、心神不安、胸悶納呆、視物不清、風(fēng)火眼疾、跌打傷痛、腰痛。
禁忌：陰虛津傷人群慎用合歡花；脾胃虛寒人群慎用合歡花；孕婦慎用合歡花。
