丁香茶一次泡多少？
丁香茶每天沖泡3-5克即可，這對保護(hù)腸胃功能具有很大的幫助。一般來說，丁香茶的飲用量不宜超過5克，所以大家在泡丁香茶的時(shí)候切記不要過量，過量飲用反而不利身體健康。
丁香茶沖泡方法
1、投茶：丁香茶適量；
2、洗茶：注入開水，使茶葉均勻溫潤，倒出茶湯；
3、沖泡：注入100℃沸水，燜4分鐘；
4、品飲：可加入檸檬切片一兩片，口感更佳。
丁香茶什么時(shí)候喝最好？
丁香、辣木葉性溫，不同的人群和不同的體質(zhì)，除了孕婦和孩子外，都可以飲用。飯前喝，可以暖胃健脾；飯后喝，可以養(yǎng)胃助消化。而菊苣丁香茶葉特有的丁香油酚，還能抑制幽門螺桿菌活性，從而起到抑菌消炎的作用。每天2--3杯，是最簡單實(shí)惠的養(yǎng)胃妙招。
喝丁香茶的好處
1、丁香茶中含有丁香油，丁香酚等物質(zhì)，經(jīng)常飲用丁香茶可以治療牙黃，預(yù)防口腔疾病，具有保持口氣清新的作用。
2、丁香茶中有鞣質(zhì)，齊墩果酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以清除附著在腸道壁內(nèi)的毒素，加速食物的消化，具有通便助消化的作用。
3、丁香中含有鞣質(zhì)和丁香酚等物質(zhì)，在秋冬季節(jié)氣候干燥，可以飲用丁香茶能夠起到止咳，潤肺的作用。
4、日常我們頭疼發(fā)熱會導(dǎo)致身體乏力疼痛，也可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┒∠悖梢云鸬街雇?，散熱，達(dá)到散寒鎮(zhèn)痛的效果。
5、丁香茶中含有鞣質(zhì)，丁香油，丁香酚等成分，具有一定的抗菌效果，對葡萄球菌，鏈球菌，大腸桿菌，傷寒桿菌，綠膿桿菌等都有一定的抑制作用。
6、丁香茶中含有的鞣質(zhì)，可以清除血管壁內(nèi)的毒素，促進(jìn)血液流通，因此常喝丁香茶可以疏肝行氣。
7、丁香茶還具有收斂作用，用丁香茶泡水喝，可以預(yù)防胃腸道出血，具有養(yǎng)胃的作用。
以上內(nèi)容就介紹到這里。丁香茶雖然藥理功效不錯(cuò)，但是飲用時(shí)要控制好用量，大量飲茶反而無益身體健康。另外，喝丁香茶要根據(jù)個(gè)人情況選擇，切勿盲目飲用。
