薰衣草干花的禁忌,飲用薰衣草茶注意事項

  說到薰衣草總會想到一大紫色的花海,飄著濃濃的花香,我們都知道薰衣草很美麗,而且充滿了浪漫的氣息,但是我們很少有人知道薰衣草泡水喝有很多功效及其薰衣草干花的禁忌,因此,為了讓大家更好的了解薰衣草干花的禁忌,下面小編就給大家具體的介紹一下吧!
薰衣草干花的禁忌,飲用薰衣草茶注意事項
  薰衣草干花的禁忌
 
  1、工作時間不適合服用薰衣草
 
  由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神,同時還可以促進睡眠。所以,建議正在工作的人群最好不要使用薰衣草,避免精神過于放松,影響工作質(zhì)量。
 
  2、孕婦不能夠大量服用薰衣草
 
  孕婦可以適量的服用一些薰衣草,但是不能夠大量服用,避免對身體健康造成嚴重后果。薰衣草泡水喝的方法有比較多,平時使用的量控制在八顆薰衣草酒足夠了。不過,如果你比較喜歡花茶的味道花香濃郁,也可以適量的增加薰衣草的量。
 
  3、薰衣草泡水喝的用量需要注意
 
  薰衣草泡水喝雖然對身體具有一定的好處,但每次的用量都需要注意。一般情況下,薰衣草泡水喝的量不能太大,用量控制在3~5g左右就足夠了,如果大量服用容易導(dǎo)致身體不舒服的情況,甚至還有可能神經(jīng)麻痹。很多人喜歡將薰衣草和其他的茶等以及搭配沖泡服用,這個時候選擇的用量就應(yīng)該減少。若是薰衣草單獨使用,那就應(yīng)該增加用量。
 
  4、不能夠長期服用薰衣草茶
 
  薰衣草泡水千萬不能夠長時間服用,否則容易損害身體健康。另外,由于長時間服用薰衣草茶會增加孕婦胎兒畸形的可能性,除此之外也有可能腹痛腹瀉。
薰衣草干花的禁忌,飲用薰衣草茶注意事項
  薰衣草油的用處
 
  1、舒緩焦慮、鎮(zhèn)痛、降血壓
 
  首先將水倒進香熏爐的盛器中,然后滴入5-6滴精油搖勻。將點燃的蠟燭至于香熏爐中或者開啟電加熱的香薰爐,待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調(diào)配不同類型的精油滴入香熏爐中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的氣氛。
 
  2、加濕機熏香法
 
  往在加濕機的水箱中滴入5-8滴精華油,搖勻后用,打開加濕機,使精油隨加濕機的水霧散發(fā)到空氣中。
 
  3、暖氣機香熏法
 
  冬天可將棉球或小布巾沾上稀釋好的精華油,將其放在暖氣機的出氣口,使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。
 
  4、治療感冒
 
  取熱水倒入臉盆中,選取熏衣草精油搭配的精油滴入熱水里,但總數(shù)不超過8滴,將精油與熱水充分攪勻后,將頭部置于臉盆之上,熱氣熏臉,用口、鼻交替呼吸5-10分鐘;還有一種更簡單的吸入法,可將精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
 
  5、平衡皮膚油脂分泌
 
  將3—6滴熏衣草精油滴入冷(熱)水中,搖勻后將毛巾浸入水中,再將毛巾擰干,敷在面上,并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾,使精油的養(yǎng)分逐漸滲入皮膚內(nèi),重復(fù)以上步驟5—10次。
 
  薰衣草的選購方法
 
  薰衣草泡水喝的禁忌有不少,上文小編已經(jīng)為大家進行了介紹。薰衣草茶服用之后對身體的損傷和原材料具有一定直接的關(guān)系,好的薰衣草茶科學(xué)服用才能更好的促進身體健康。選擇薰衣草首先就應(yīng)該放入鼻子旁邊聞一下,香味越濃郁就說明薰衣草越好,當然這種濃郁香味一定要是薰衣草香。另外,干燥的薰衣草保存的越好,質(zhì)量也會越好,除此之外,花朵的顏色以及光澤也是非常重要的選擇標準。
薰衣草干花的禁忌,飲用薰衣草茶注意事項
  薰衣草茶的功效
 
  1、薰衣草茶可安神助眠,緩解壓力,改善頭痛及偏頭痛,發(fā)揮平衡伸張肌肉和協(xié)的效果;
 
  2、薰衣草茶治療尿道炎、陰道炎、白帶異常非常有效;
 
  3、薰衣草茶提神醒腦,增強記憶;對學(xué)習(xí)有很大幫助;
 
  4、薰衣草茶緩解神經(jīng),怡情養(yǎng)性,具有安神促睡眠的神奇功效;
 
  5、薰衣草茶促進血液循環(huán),可治療青春痘,去痘印;滋養(yǎng)秀發(fā),健胃消食;
 
  6、薰衣草茶抑制高血壓、鼻敏感氣喘等;
 
  7、薰衣草茶調(diào)節(jié)生理機能、增強免疫力、可預(yù)防病毒性、傳染性疾病;
 
  8、薰衣草茶維持呼吸道機能,對鼻喉粘膜炎有很好的療效,可用來泡澡;
薰衣草干花的禁忌,飲用薰衣草茶注意事項
  綜上所得,薰衣草雖好在使用時也有一些禁忌存在,生活中那些氣郁體質(zhì)和陽虛體質(zhì)以及瘀血體質(zhì)的人群都禁止服用薰衣草,另外低血壓人群也禁忌吃薰衣草,不然會有讓血壓近一步降低,會誘發(fā)多種身體不適!

責編: liuzhiyan
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