玫瑰紅茶的功效
1、調(diào)理氣血
玫瑰花含豐富的維生素和單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)理氣血。而紅茶中富含的黃酮類化合物，具有抗酸化作用，能消除有害的自由基，輔助調(diào)節(jié)血糖血脂，舒張血管。
2、美容養(yǎng)顏
玫瑰花富含槲皮甙、脂肪油、鞣質(zhì)、有機(jī)酸、維生素等生物活性成分，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝、對(duì)抗自由基、抗衰老、緊致和美白肌膚，同時(shí)還有很好的排毒作用，對(duì)保持身材纖瘦非常有益。經(jīng)常玫瑰紅茶飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，而且對(duì)面部色斑也有明顯的淡化作用。
3、緩解抑郁
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花的藥性溫和，內(nèi)含的總多酚和玫瑰多酚能夠理氣活血、疏肝解郁。常喝玫瑰紅茶能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝玫瑰紅茶可以對(duì)情緒起到一定的調(diào)節(jié)作用。在面對(duì)較大的工作和生活壓力的情況下，也可以適量喝點(diǎn)玫瑰紅茶，安撫、穩(wěn)定情緒。
4、調(diào)經(jīng)止痛
紅茶味甘性溫，含多種水溶性維生素、微量元素鉀，而微量元素鉀有增強(qiáng)人體血液循環(huán)的作用，能幫助行氣活血、暖胃養(yǎng)胃。另外，玫瑰紅茶亦有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對(duì)于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，痛經(jīng)發(fā)作時(shí)還可以適量飲用玫瑰紅茶緩解。不過因?yàn)槊倒寤ㄓ谢钛⒂俚墓π?，故月?jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，導(dǎo)致身體不適。
玫瑰紅茶的禁忌
1、便秘者不宜飲用：玫瑰花茶因?yàn)橛惺諗康奶匦?，?huì)減緩腸道蠕動(dòng)，所以便秘者不宜飲用，會(huì)增加便秘癥狀的嚴(yán)重性。
2、虛火旺盛者不宜飲用：玫瑰花茶屬于溫?zé)崽匦?，虛火旺盛者飲用?huì)加重癥狀，導(dǎo)致面紅，口干，喉嚨疼等癥狀，所以虛火旺盛不宜飲用。
3、孕婦不宜飲用：玫瑰花茶具有藥性，本身具備活血功效，而對(duì)孕婦而言，是需要靜養(yǎng)，所以玫瑰花茶并不適合孕婦飲用。
玫瑰紅茶沖泡方法
1、準(zhǔn)備茶具
泡玫瑰紅茶茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
2、用水
泡玫瑰紅茶茶的水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉都水比較好。
3、洗茶
泡玫瑰紅茶茶時(shí)不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好，因?yàn)槔锩娴牟枞~是紅茶，紅茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
4、飲用
要好好的泡玫瑰紅茶，宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
玫瑰紅茶飄著甜甜玫瑰花香，是一款很好喝的茶飲，飲用不但可以促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)氣血，使人面色紅潤、皮膚充滿活力,還可以令人情緒平和。
